6/17 東京 晴れ

6時半ごろ起床。

朝ご飯は 豆ごはん、おかず、玉ねぎと煮干とわかめの味噌汁。

9時前出勤。

終日研修。
わりと勉強になる研修だった。すぐに仕事にも使える内容。しかし終日だとちと長い。

ランチは持参弁当。

夕方事務所に戻り、内職。

19時半前退勤、某所のkinkosで作業。
ポスター印刷と小片づくり。
プリンタの設定の違いなのか、Excelに挿入した図形及びその中の文字の大きさが変わってしまっていて修正に一苦労。

21時半前作業終了。

22時前帰宅。
入浴して晩ご飯。
冷麦と糠漬け、キャベツの塩揉み。

24時前就寝。

6/16 東京 晴れ 暑い

6時半ごろ起床。

サクッと朝ご飯。炒めたキャベツの味噌汁とご飯、ぬか漬け。

7時30分過ぎ外出。

大江戸線で中野坂上へ。
かなり久しぶりの新宿村スタジオ。

道中の日差しは強烈。

オーケストラの練習。

9時ごろから12時過ぎまで。

ランチにもうやんカレーを狙うも混雑で断念。
ターリー屋へ。

コンサートの打ち合わせしつつカレーとビール。

15時前帰宅。
くたびれて2時間程度昼寝するもやはり暑い。

アイスクリーム食べて復活して作り置き作業。
途中で入浴。
今週は小松菜お浸し、味玉、人参ナムル、きのこのきんぴら、キャベツと豚肉のバター炒め、チキントマト煮、バターチキンカレー、キャベツ塩揉み、なすときゅうりの糠漬けなど。

晩ご飯はN響とフルシャのツァラトゥストラをつまみに、かつおのタタキ風マスタード添え。

ハイボールもちびっと。

食後オーケストラ作業して24時前就寝。

6/15 東京 雨

7時半ごろ起床。

ゴミ出しして、朝ご飯。
キャベツを炒めた味噌汁がうまい。

9時半ごろ傘をさして外出。
肉屋のタイムセール。

帰宅して10時半過ぎ再び外出。

池袋西武へ。

お中元コーナーで父の日のギフトを購入、発送という荒技。
柔軟に対応してくださったスタッフの方に感謝。

ISPで時計の電池交換して東武で食器眺めて退散。

自宅近くのとんかつ屋さんでランチ。

相変わらず美味しかった。
糠漬けの秘儀も教えてもらう。

練馬へ移動して食料品の買い物して帰宅。

楽器をちょっと吹いて、パソコン開いて演奏会関連作業して入浴。

晩御飯は木耳と豚肉、にら、卵の炒め物。

食後洗い物してまたパソコン作業して24時ごろ就寝。

6/14 東京 晴れ

6時半前起床。

朝ご飯は豆ご飯、おかず、味噌汁。

9時前出勤。最近往路の地下鉄はあまり着座せず。

ランチは持参弁当。

事務所席替えなど済ませて19時ごろ退勤。

20時過ぎ帰宅。
雨の予報とのことで洗濯物を取り込む。

素麺ディナー、ハイボールも一口。
ライオンズは快勝。

入浴して水回りの掃除してソファーで寝落ち。

目がさめるとちょうど同居人帰宅しビビる。

6/13 東京 晴れ

6時半ごろ起床。

酒はさほど残らず。

朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。キャベツの塩揉みがしみる。

9時前出勤。

ランチは持参弁当。

19時半前退勤。

20時半前帰宅。
入浴して晩ご飯。

讃岐うどん。麺を入れて再沸騰して12分茹でた、しかしやや硬めの仕上がりに。
鍋が小さかった所為もありか。

釜玉うどんと醤油豆など。

24時ごろ就寝。

6/12 東京 曇り

6時50分ごろ起床。やや寝坊。

朝ご飯は豆ご飯、おかず。

9時前出勤。

ランチは持参弁当。

午後いくつかミーティング。
夕方最後のミーティングのあと、おじさんが飲みに行こう、と。

事務所近くの焼き鳥屋さんへ。

少数精鋭ではしごして自宅近くでラーメン啜って23時40分ごろ帰宅。

ぬるめのお風呂に入って25時ごろ就寝。

6/11 東京 曇りのち雨

6時半ごろ起床。

朝ご飯は豆ご飯、味噌汁、おかず。

9時前出勤。

異動して？新卒で？月曜から同じ事務所に来ていた方に挨拶など。月曜日に不在だったのが自分だけというのも驚き。

ランチは持参弁当。

18時半ごろそろそろ店じまい、というタイミングで話しかけてくるおじさん対応により19:20退勤。

帰宅して楽譜と楽器を出してエアー練習。

22時前入浴、22時半晩ご飯。
ご飯と糠漬けなど。

食後もちょっとエアー練習して24時過ぎ就寝。