6時半ごろ起床。 シャワーして朝食。 ・白米 生卵がけ ・ドライカレー ・しょうゆ豆 ・人参と生姜のきんぴら ・えのきとキャベツの味噌汁 など。 豊中始発の各駅停車でゆっくり出勤。終日梅田。 お昼ごはんは梅田地下 ふかもと にて鯖の塩焼き定食。安い。59…