8時前覚醒。ゴロゴロして9時半ごろ起動。11時、近所の歯医者さんで定期点検。大きな異常は無し。 13時ごろ遅めのランチ。島根土産のしじみで味噌汁など。 どじょうすくいまんじゅう、表情が良い。 昼寝して、池袋、練馬で買い物して、帰宅。 夕飯はトマトす…
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