5時半ごろ起床。 作り置き作業。ドライカレーを作製。 朝ご飯は作り置きのおかず、ズッキーニの味噌汁など。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。お箸を忘れてしまっていた。給湯室にあった割り箸をいただく。白馬の紫米を混ぜて炊いたご飯が美味しい。 午後は防…
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