6時半前起床。 ラジオ体操第一だけやって、朝ご飯。紫米、ズッキーニとパプリカ・豚肉の炒め物など。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 19時前退勤。八重洲のミズノで足型測定をしてもらう。数年前に別な場所で測ったデータと大分違う印象。どうやら日々むく…