6時45分ごろ起床。 朝ご飯は例によって作り置きと野菜味噌汁、なめたけご飯など。 9時前出勤。 ランチは外へ。普段行かない八重洲日本橋側へ。 老舗感のある洋食屋さんへ。スープ、さらだ、ハヤシライス、コーヒーで990円で美味しく、満足度高し。 18時前退…