9時過ぎ起床。 朝ご飯はお粥、鯵の干物、味噌汁。 昼過ぎ外出。散歩へ。光が丘公園を目指す。 途中良い雰囲気のパン屋さんを発見し、ランチ。コーヒーも美味しかった。 梅林のある公園を経由して、光が丘公園へ。 約5キロ、ちょうどよく歩いた。 光が丘駅近…