8時前もやせるゴミ出し。 のち布団に戻る。 9時過ぎ起床。 肉屋のタイムセールへ。鶏むね、豚コマ、豚ミンチ、卵を購入。 10時過ぎ朝ご飯。 玉子がゆ、大根糠漬け、味噌汁、おかず。 午前中はのんびり。 13時過ぎランチ。夕方にお腹が空くのもイヤなので。肉…