6時半ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。蕪はうまい。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 定時後のミーティングを済ませて19時半ごろ退勤。 20時半ごろ帰宅。 米研いで入浴して晩ご飯。 同居人作製の豚肉とごぼうのニンニク味噌炒め。 それと頂き…