東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。2018年3月16日、ブログタイトルを東京同居/大阪独居 許可局から現タイトルに変更しました。

クラリネット

1/18 東京 雨?雪?など

8時前起床。 燃やせるゴミ出し、台所流しの掃除をしてから朝ご飯。 おかゆ、おかず、味噌汁など。 9時半過ぎ、肉屋タイムセールで鶏胸肉、豚こま、卵など購入。雪チラつく。 帰宅してしばしのんびり。 昼過ぎランチ。キャベツと干し海老でスパゲティ。 午後…

1/13 東京 晴れ

9時過ぎ起床。 朝ご飯はおかゆ、半熟玉子、味噌汁、ぬか漬けなど。ヤクルト400も飲む。 午前中はしばしのんびりする。 13時過ぎ、小腹がすく。非常用を兼ねていたカップ麺の賞味期限も近いので、消化。焼きそばタイプではないが、汁無し麺のため、お湯を捨て…

1/12 東京 くもり

8時ごろ起床。 朝ご飯は焼いた梅干しの味噌汁と玉子がゆ、頂き物のサンマの炊いたやつなど。 10時外出。11時、西日暮里の楽器屋さんで楽器調整。 30-40分ぐらいで全体調整終了。良い感じにしてもらった。 山手線で新大久保へ。楽器屋さんチラ見。柔らかいキ…

1/5 東京 晴れ 休暇9

9時ごろ起床。 朝ご飯はおかゆ、おかず、味噌汁。おせちの残りは大体片付いた。 11時ごろ外出。スーパーで食材調達。帰宅してココア飲んで作り置き作業開始。味玉、きのこしぐれ煮、大根と豚肉の炒め煮、にんじんグリル、鶏肉チーズレモン焼き、ピーマンナム…

1/3 東京 晴れ 休暇7

9時ごろ起床。 朝ご飯はおせちの残り、お雑煮白味噌味など。ラジウム玉子も食べた。 午前中はのんびり。 昼過ぎリンゴと洋梨を食べる。 夕方まで昼寝? 近所のスーパーで買い物。せり、きのこ、豆腐、日本酒など購入。 帰宅後リードの状態確認などして洗濯物…

1/1 東京 晴れ 休暇5

8時ごろ?起床。 お茶飲んで洗濯物干してから外出。近所の神社へお参りに。午前中のうちは空いていて良い。おみくじもひく。末吉。静かに勉強しなさい、とのこと。 散歩して11時半ごろ帰宅。おせちを食べる。鶏肉を解凍して大根と人参と一緒に出汁で茹でてお…

12/31 東京 晴れ 休暇4

7時半ごろ起床。 お風呂を沸かすべくスイッチを押して、干し椎茸の封を開け、水洗いして66gの干し椎茸に対して600cc弱の水を入れてキッチンペーパーかけてラップして冷蔵庫へ。田作りの封を開けてフライパンで炒る。 パチパチ音がしてしばらくしたら一旦取り…

12/30 福島 曇り寒い 東京 曇り 休暇3 祝1,000記事

宿にて5時半過ぎ覚醒、部屋の寒さに耐えきれず、石油ファンヒーターのスイッチを入れる。 6時ごろ起床。 冷たい水で顔を洗って支度して7時チェックアウト。 実家に行き朝ご飯。明太子入り卵焼き、塩鮭焼き、漬物などなど。 8時半ごろ退散。日本酒やラフラン…

12/29 東京 晴れ? 福島 晴れ 休暇2

9時前起床。 朝ご飯は冷蔵庫の残りものたち。 これでもなんとなくまごはやさしいこ、たちをそれなりに含めることができている。 片付けして楽器練習。レジェールリードでロングトーンとスケールh-moll。のちリードケース一軍候補のリードを吹き並べていく。…

12/22 東京 曇りのち雨

7時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、納豆、味噌汁、漬物。 夜の自宅飲み会メニューのトマト酢醤油焼き、お弁当おかずのニンジンクミン焼きをオーブンにて作製。かぼちゃはカットして煮る。キノコはオイル煮に。牛肉とごぼう、舞茸を時雨煮に。 パン屋と肉屋で買…

12/15 東京 晴れ

9時ごろ起床。 朝ご飯は炊き込みご飯。 午前中はのんびりする。 昼過ぎ外出。近所のラーメン屋さんで食事。担々麺、美味しかった。 スーパーで買い物して帰宅。 ココア飲んでまったりしてしまう。 16時すぎ外出。室内楽のリハーサルへ。 椎名町のスタジオで…

12/14 東京 晴れ?

7時過ぎ起床。 そそくさと朝ご飯。白麦ご飯、おかず、糠漬け、味噌汁。お昼用におにぎりを握る。 燃やせるゴミ出しして演奏会荷物の支度。靴も磨いておいた。 計画の時間から10分遅れで自宅発。 練馬からバスで荻窪方面。楽チン。 コンビニで豆乳スープとコ…

12/8 東京 晴れ

9時ごろ起床。 朝ご飯は豚汁、おかゆ、漬物と柿。 片付けして作り置き作業開始。 煎りこんにゃく、味玉、長芋味噌漬け、チキントマト煮、ピーマンナムル、人参クミン焼き、豚大根炒め煮、きんぴらごぼうなど。大根と人参の残りは糠床にぶち込んだり。 そのま…

12/7 東京 くもり 寒い

8時前起床。サッと燃やせるゴミ出し。 土曜日の朝イチでゴミ回収があるからこそダラダラ眠らずに済むのかもしれない。 朝ご飯は糠漬け、きんぴらごぼう、おかゆ、味噌汁など。柿も食べた。 スーツとシャツをクリーニングに預けて肉屋で鶏肉、豚肉、卵を買っ…

12/4 東京 晴れ 休暇取得

6時半ごろ起床。朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 先週休もうと思っていた日に休みを取れなかったため、急遽休暇取得。 9時前までソファでゆったり。 午前中はコーヒー飲みつつパソコン開いて室内楽の曲目に関する文章作成、郵便物受取など。 急遽歯医者…

11/23 東京 雨 寒い

8時のゴミ出しタイムに起きられず。 9時過ぎ起床。 ブランチは玉子おかゆ、おかず、豚汁など。ぬかを追加した糠漬けはうまい。 雨で寒い。 午後遅めのランチは缶詰のカレー。 楽器練習して夕方外出。 京王井の頭線方面某駅へ。 18-21時ごろまで合奏練習。 の…

11/17 東京 晴れ

9時ごろ起床。 朝ご飯は玉子雑炊、お味噌汁、糠漬け。 午前中つくりおき作業。味玉、レンジでなめたけ、レンジでピーマン塩昆布和え、オーブンで人参クミン焼き、オーブンで鶏レモンチーズ焼き、フライパンで豚とさつまいもの炒め煮、ゴボウからあげ。 作業…

11/13 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 10時来客対応など。 ランチは持参弁当。 午後は3つミーティング。 19時ごろ退勤。20時ごろ帰宅。 入浴して晩ご飯。 ストックのあった缶詰カレー、糠漬け、炒めた大根のお味噌汁。 食後洗い…

11/10 東京 晴れ

8時半ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、味噌汁、ぬか漬けと白菜ナムル。 昼過ぎ外出。 本屋さん、BOOKOFFなど立ち寄り、木管楽器体操の本を購入。 ランチは2日ぶりのラーメン屋で辛そうなやつを挑戦。見た目ほど辛くなく、美味しかった。 練馬で食材など調達して…

11/9 東京 晴れ

8時前起床。 燃やせるゴミ出し。朝ご飯は少し遅め、10時前に。おかゆ、おかず、味噌汁。 午前中ゴロゴロ。 13時前外出。ランチは無し。 13時10分過ぎ椎名町の目的地着。 室内楽の練習。 休み休みやって17時過ぎ終了。 おんな酒場放浪記で放映されていた近く…

11/4 東京 晴れ

8時半ごろ起床。 朝ご飯は目玉焼き、ご飯、味噌汁。 食後作り置き作業。こんにゃくの煮物、味玉、梅ひじき、肉じゃが、ピーマンナムル、人参ナムル、キャベツと豚のバター炒めなど。 ちょっと休憩ののち、ランチ。同居人作製パスタ。 午後はコーヒー飲んで楽…

11/3 東京 曇りのち雨

8時ごろ起床。 朝ご飯は鹹豆漿。久しぶりか。豆乳の温度が低かったのか?具を入れすぎて相対的にお酢の比率が下がってしまったのか?豆乳があまり凝固せず。 食パンは近所のパン屋さんのもの。激ウマ。 午前中はダラダラ。同居人のアロマテラピー検定試験の…

10/21 東京 曇り 休暇取得

6時半前起床。休暇取得日。 朝ご飯はご飯、味噌汁、糠漬け、梅干し、サンマの煮たやつ/頂き物など。 8時過ぎ同居人の出発を見送り、9時ごろクリーニングに服を預けて図書館の本を返却。肉屋経由で鶏肉買って帰宅。 午前中はゴロゴロして12時前外出。隣駅のス…

10/14 東京 曇り 雨

8時ごろ起床。 朝ご飯は前夜に余ったチキンカレーと目玉焼き。フライパンがだんだんこびりつきやすくなってきてしまった。目玉焼きが踊れない。 10時半ごろ外出。池袋の雑貨屋で洗濯物干しとフライパン類を調査。洗濯物干しはこれまでと同じものを購入。 練…

10/13 東京 晴れ

8時前起床。台風一過。晴れ。 新幹線の様子を見て福島往復を予定していたが、宿泊予定の宿が一部浸水の影響あり宿泊NG、ということでのんびりすることに。増税前に発券した切符の処置は別途窓口で相談。 前夜に研いでおいたお米をフライパンで炊く。 朝ご飯…

10/12 東京 雨、台風

7時半ごろ起床。 台風に備えてひきこもりデー。朝から雨。 8時防災無線で本日のゴミ回収は無いですよぉー、とアナウンスが流れる。 朝ご飯。冷凍しておいたご飯とお味噌汁、残り物のおかず達。緑色の食卓。 コーヒー飲んでスマホの野球ゲームして(打席に立つ…

10/5 東京 晴れ 暑い

9時過ぎ起床?水回りの掃除して遅めの軽めの朝ご飯。 スープご飯。鶏ガラスープで野菜や生姜を煮てチンしたご飯を入れて、玉子を溶いたもの。 11時ごろから楽器練習。A管で。最近買った樹脂製のリード/レジェールのヨーロピアンシグネチャーは思いのほか良い…

10/2 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 古くなったリュックを燃やせるゴミに出して9時前出勤。 朝からややバタバタ。 ランチは持参弁当。 午後は落ち着く。予定していた仕事も片付けて18時退勤。 飯田橋へ。 例によって散髪。 短めサッパリ。 …

10/1 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、糠漬け、味噌汁。 9時前出勤。 ランチ、の前に銀座山野楽器へ。以前から気になっていた樹脂系のリードを試奏、比較的良好と思われる2種を購入。(楽器持参せずとも、一式試奏用に貸してもらえるんですね。) 事務所…

9/30 東京 晴れ

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は味噌汁、白ご飯、おかず、糠漬け。 9時前出勤。午前中ミーティング一本。 お昼は持参弁当を食べる。 午後は3区分ぐらいにわけて仕事。excelが吹っ飛ぶという事態にもめげず、21時半作業終了。 22時半帰宅。入浴して晩ご飯。冷凍し…