東京同居/大阪独居 許可局

日記。日々の天気と食事を記録する。単身赴任。

休日

6/24 東京 晴れ

8時ごろ起床。朝ごはんは・豆ご飯・舞茸と切干大根の味噌汁・鶏ハム・ピクルス・牛肉しぐれ煮・えのきオイル煮など。 肉屋のタイムセールに行って、前の晩に羽田で買ったプリン。 ヴィオラスペースの動画など観つつ、午前中はのんびり。 整骨院で右肩の調整…

6/18 東京 曇りのち小雨

7時ごろ起床。シャワー浴びて、朝ごはん。・大葉ぶっかけうどん・目玉焼きと鶏ハムソテー・ピクルス・浅蜊のしぐれ煮 TBSラジオ聴きつつ、午前中はのんびり。 昼寝したりして、ちょっと楽器を吹いて、15時過ぎ、買い物へ。 食材やら日本酒やら買って、ケーキ…

6/17 東京 晴れ

7時半ごろ起床。シャワーして、肉屋に行ってタイムセールの肉を買ってきてから、朝ご飯。・豆ご飯・ニラと落とし卵の味噌汁・チリチキン・ごぼうと豚肉のきんぴら・ピクルス・えのきオイル煮・浅蜊のしぐれ煮など。 録りだめしていたファビオルイージ/N響の…

6/16 大阪 東京 晴れ

6時過ぎ起床。朝ご飯。冷蔵庫の中身を片付ける。・白ご飯とドライカレー・人参甘酢漬け・鱈とニラのソテー・キャベツとわかめの味噌汁など。 片付けして、8時過ぎ出家。 桃山台経由で新大阪。タリーズで作業して時間調整して、新幹線。東京へ帰宅。 13時前東…

6/11 大阪 曇り やや涼しい

7時半ごろ起床。浸水しておいたお米をフライパンで炊飯。1週間分の三合。 朝ご飯は ・炊きたて白ご飯・なめ茸・甘酢漬け・キャベツ塩漬け・小松菜のおひたし・適当オムレツ、鶏ハムソテー・小松菜の味噌汁など。 前週分の作り置きが全て片付いた。 貯まって…

6/10 大阪 晴れ

7時半過ぎ起床。快晴ぽい。片付けしてから風呂を沸かしてダラダラ朝風呂。ベートーベン/ミサソレムニスを聴きつつ。 シーツやら枕カバーやら洗濯機に突っ込んで、朝ご飯。 ・白ご飯とえのきなめ茸・ドライカレー・鶏ハム・目玉焼き・小松菜おひたし・昆布煮…

6/4 大阪 晴れ

8時ごろ起床。例によって浸水しておいた白米3合をフライパンで炊飯。7つぐらい冷凍。 朝ご飯は・白ご飯 生卵がけ with 青唐辛子麹漬・海苔・紅生姜・ニラと切り干し大根の味噌汁など。 水で戻しておいた大豆を昆布と煮る。煮豆の出来上がり。 ゴロゴロして昼…

6/3 大阪 晴れ/くもり

7時半ごろ起床。洗濯機回して冷蔵庫の中に残っているもので朝ご飯。・白ご飯・納豆・海苔・ニラの味噌汁など。 唯一の同居ロボット掃除機に掃除を任せつつ、洗濯もの干して、トイレやら洗面所も掃除。普段よりしっかり掃除機回したら、なんかすっきり。 お昼…

5/28 東京 晴れ

8時過ぎ起床。乾いた食器を片付けてシャワーしているうちに出掛ける時間。朝ご飯は無し。飯田橋で散髪。またメンバーズカード忘れた。 昼過ぎ同居人と合流し、神楽坂界隈をうろうろ。福井の食材の蕎麦屋でランチ。昼呑みセット。鱸の刺身、へしこ、豆腐味噌…

5/27 大阪 晴れ 東京 くもりのち晴れ

4時過ぎ起床。酒がやや残る感じをスルーして支度、5時過ぎタクシーで桃山台駅へ。6時ちょうどの新大阪発の始発で東京へ。 小腹が空いていたのでトンカツサンド。指定席全席完売のようで、名古屋あたりから満席に。シューベルトのスコア眺めて東京着。 肉屋の…

5/21 大阪 京都 晴れ

7時過ぎ起床。脚が疲れてる感じ。天気は晴れ。暑そう。夜に浴室乾燥で干した布団カバーを片付け、朝ご飯。目玉焼きを焼いてから、調理せずに残っていたピーマン、人参、生姜できんぴら。先週のがちょっとしょっぱすぎたので、塩分控えめで作る。きんぴらを炒…

5/20 大阪 晴れ

6時半ごろ起床。晴れ。暑そう。PC立ち上げSkype立ち上げたりしつつ、米を研いで、フライパンで炊飯。このひと月半、炊飯器無しで十分やれているし、最近は土日に三合炊いてそれを1週間で食べきる、というスタイルが確立されてきた。足りない分はパスタや乾麺…

5/13 大阪 雨-曇り

6時過ぎ起床。 米を研いでフライパンでご飯を炊き、溜まった洗濯物を洗濯して朝ご飯。 ・炊きたて白ご飯 ・なめ茸 ・とろろ昆布とわかめの味噌汁 ・きんぴら ・鶏ハム ・キャベツ塩漬 ・漬けた鮭とえのき、キャベツのソテー ・海苔 休日のゆったり朝飯は良い…

5/7 大阪 晴れ 黄砂?

7時ごろ起床。 8日間ほど空けていたので冷蔵庫もほぼ空。朝ご飯は ・白米 ・切干大根、わかめの味噌汁 ・めざし一夜干し ・海苔、納豆昆布、青唐麹漬など 洗濯して、浸水しておいた大豆を蒸し終わったタイミングで今週ぶんの食料調達へ。 片道約1キロのちょ…

5/6 東京 晴れ - 大阪?

6時過ぎ起床。 朝ご飯は料理通信、に載っていて実際に仕込んでみた自家製ベーコンを焼く。 ・豆ご飯 ・干し椎茸と鶏ハムもやし蕪の葉味噌汁 ・蕪の甘酢漬 ・キャベツ塩漬 ・鶏胸肉バルサミコ焼き ・ドライカレー ・豚とキャベツのバター炒め ・自家製ベーコ…

5/5 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 台所作業してご飯炊いてシャワーして朝ご飯。 ・麦ご飯 ・切干大根とわかめの味噌汁 ・納豆 ・鶏胸肉バルサミコ焼き ・キャベツ塩漬 ・キャベツ豚バター炒め ・青唐麹漬 ・しょうゆ豆 など。 午前中はゆっくりして、お昼ご飯を兼ねて近所、…

5/4 東京 晴れ

8時ごろ起床。やや寝坊。 朝ご飯 ・ベーコンと新玉ねぎのパスタ ・キャベツ塩漬などつくりおき何個か。 ・蕪の葉とえのきの味噌汁 神宮球場へ。つば九郎ショップは混雑。 ヤクルトvs阪神。1-7でヤクルト負け。 藤浪のストライクは殆ど入らないのに1失点で済…

5/3 東京 晴れ

7時ごろ起床。 シャワーして逃げ恥最終巻を読む。 朝ご飯というかブランチ。 ・麦ご飯 ・蕪の葉味噌汁 ・しょうゆ豆大豆ver. ・蕪の甘酢漬 ・人参ナムル ・キャベツ塩漬 ・目玉焼き ・鶏ハムソテー ・もずく酢 ・激辛青唐麹漬 布団干したりベーコン焼いたり…

5/2 東京 快晴

快晴なのに引きこもったday。5時過ぎ起床。Gさんになったかも。 笑うせえるすまんの録画を観て、シャワーして、朝ごはん。 ・高松のうどん ・鶏胸肉バルサミコグリル ・蕪の甘酢漬 ・豚とキャベツのバター炒め ・キャベツ塩漬 ・しょうゆ豆うどんにすりおろ…

5/1 東京 晴れ 一時雷

6時過ぎ起床。 朝食は蕪の味噌汁、豆ご飯、しょうゆ豆、キャベツ豚バター炒め、人参ナムル、キャベツ塩漬け、激辛青唐麹漬けなど。洗濯物干しをサポートし、ベーコンのペーパーを替えたり、なめ茸、鶏ハムを拵える。換気扇のシートも取り替えた。 掃除機かけ…

4/30 東京 晴れ 益子 晴れ

6時ごろ起床。快晴。 朝ごはんはオオナミの葡萄パンと新玉ねぎのスープなど。8時前にレンタカーを借りて、いざ益子へ。途中蓮田でトイレ休憩し、約2時間半でスイスイ益子陶器市。

4/29 東京 晴れ 夕方 一時雨

7時ごろ起床。シャワーしてグダグダ。洗濯物を干して、10時過ぎ、冬物をクリーニングに出し、肉屋へ。牛ミスジ、サーロインと豚切り落とし、鶏胸肉、豚モモ挽肉。野菜も適当に買って、ブランチ。 ブランチは讃岐うどんとしょうゆ豆、その他作り置いてもらっ…

4/23 大阪 晴れ

8時ごろ起床。 シャワーして洗濯して、朝ごはん。 ドライカレーを片付け、今夜の新ロットに備える。えのきとわかめの味噌汁、酢漬、大葉。なんとなーくゴロゴロ。フェスティバルホールの都響も断念。大豆を水に浸し、米を研いで炊いて、ついでに冷凍庫の霜取…

4/22 大阪 曇り晴れ

7時ごろ起床。 つけおき洗濯をしつつ、風呂る。火曜は温泉だったけど、それ以外はシャワーだった気がするので、湯船に浸かる。 洗濯物を干して、朝ごはん。 例によってドライカレーと白ごはん大葉なめ茸ごまを乗せて。えのきと切干大根わかめの味噌汁卵落と…

4/16 東京 晴れ あったかい

マスクが暑くなってきた。 ブランチは鶏白湯ラーメン。袋麺は味噌味が1番ベターと思う。 土曜の強風で家の前の大島桜がだいぶ散った感。 午後はシューベルト合わせ。要集中力。次回は逆順で。バリエーションも課題。ダイナミクスレンジはコントラバスと一緒…

4/15 東京 晴れたり曇ったり 強風

フンドーキンの味噌がおいしい。 朝ごはんは豆ごはんなど。忘れた。 台所の排水口を掃除したり。 昼は新玉ねぎと鳥ハムのパスタ。 シューベルトの八重奏曲を練習して、池袋をうろうろ。 洒落たネクタイとシャツが見つからず。仕方がないので無印良品で汎用白…

4/9 東京 雨、大阪 くもり

午後イチの便で大阪へ。山側から吹く風が冷たかった。 曽根で買い物、徒歩にて独居房へ。 新玉ねぎ、いんげんなど春の野菜。辰巳先生のレシピでいんげんサラダ。 他ドライカレー、人参ピクルスなど。

4/8 小雨

綱島のお味噌汁のお店が素晴らしかった。新幹線利用のときは新横浜下車にて立ち寄ろう。 ウチのベランダから見える桜は大島桜の模様。