東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。2018年3月16日、ブログタイトルを東京同居/大阪独居 許可局から現タイトルに変更しました。

休肝日

7/10 東京 くもり

6時半ごろ起床。 前夜に仕込まれたとうもろこしご飯にバターと醤油を混ぜる。朝ご飯はバター醤油とうもろこしご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 18時半過ぎ退勤。 八重洲ブックセンターで料理通信を買って帰宅。 20時前自宅。 入浴して…

7/9 東京 くもり

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ISO関連の対応を急遽。 ランチは持参弁当。 18時半ごろ退勤?20時前帰宅。入浴して晩ご飯。 冷奴、もずくなど。 石原さとみが出演していたドラマを観てから23時半過ぎ就寝。

7/8 東京 曇り 涼しい

6時半ごろ起床。 出勤もしていないのにあぁもう帰りたいという気分。 朝ご飯は豆ご飯、おかず、味噌汁。 9時前仕方なく出勤。 ランチは持参弁当。 18時過ぎ退勤。 19時過ぎ帰宅。 入浴して、楽譜棚を少し整理。楽譜一覧でも作ってみるかな。 晩ご飯はつくり…

7/4 東京 くもり?

6時半ごろ起床。 朝ご飯は軽めの梅茶漬けなど。 9時前出勤。 ランチは事務所ちかくでスパイストンコツそば。 18時過ぎに退勤。銀座山野楽器で楽譜を買ってから帰宅。 20時前帰宅。入浴して、晩ご飯。茄子とピーマンの味噌炒め、キャベツのナムル的な、茄子の…

7/2 東京 静岡 くもり 雨 晴れ

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は豆ご飯、おかず、味噌汁。 8時半過ぎ東京駅。9時前のこだまで静岡へ。11時前目的地着。何人かと話をしているうちにお昼。お昼ご飯は持参弁当。 午後は19時過ぎまで。ちょうど良い電車を逃し、19時半過ぎ在来線乗車、20時前のこだま…

7/1 東京 曇り 雨 もう7月

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 日経でチラチラと記事を眺めていると、心理的安全性、というワードが琴線に触れた。色々な場面で試したいこと。 お昼ご飯は持参弁当。オリンピックチケット購入を試みるも、三井住友VISAカ…

6/30 東京 雨

8時過ぎ起床。 朝ご飯は残り物おかずとなすとピーマンのスープなど。 午前中ゆっくりして13時すぎ外出。図書館で借りた本の返却を済ませて電車で近所まで。 鰻のお店へ。鰻重。 やはりうまい。お店の雰囲気も素敵。店内はほぼ満席。 付け合わせの糠漬けやお…

6/25 東京 曇り?晴れ?

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 朝イチで突発ミーティング、次いで人事とのミーティングなど。 お昼ご飯は持参弁当。 18時半ごろ退勤。19時半ごろ帰宅。まだ夕焼け空が。 入浴して作業して晩ご飯。焼きなす冷麦とさくらん…

6/24 東京 雨のちくもり、晴れ

年次有給休暇取得。 8時過ぎ同居人の出勤を布団の上から見届け、11時過ぎまでゴロゴロ。 ブランチはスープご飯。二日酔いの身体に沁みる。 午後もしばらくゴロゴロして15時過ぎ、買い物へ。 土日にできなかった作り置き作業を。 その前に小腹が空いた、袋ラ…

6/22 東京 雨

7時半ごろ起床。燃やせるゴミ出しして、朝ご飯。中華風お粥、おかず、味噌汁。ザーサイとか干した小エビのストックがあると楽しい。 11時前外出。 オーケストラの本番も日曜日、というわけで前日の総ざらいへ。 初めて五反田から東急池上線に乗車して池上ま…

6/21 豊橋 東京 晴れのちくもり?

5時半ごろ起床。 バタバタと着替えて6時前出家。 7時の新幹線に乗って豊橋まで。 車中でオレンジジュースとサンドイッチで朝ご飯。 酒が抜けず。 10時前アポイント先へ。 昼過ぎ、13時前までミーティング。豊橋駅でランチ。定食屋の豚汁ラーメンという謎のラ…

6/17 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝ご飯は 豆ごはん、おかず、玉ねぎと煮干とわかめの味噌汁。 9時前出勤。 終日研修。わりと勉強になる研修だった。すぐに仕事にも使える内容。しかし終日だとちと長い。 ランチは持参弁当。 夕方事務所に戻り、内職。 19時半前退勤、某所の…

6/13 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 酒はさほど残らず。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。キャベツの塩揉みがしみる。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 19時半前退勤。 20時半前帰宅。入浴して晩ご飯。 讃岐うどん。麺を入れて再沸騰して12分茹でた、しかしやや硬めの仕上が…

6/11 東京 曇りのち雨

6時半ごろ起床。 朝ご飯は豆ご飯、味噌汁、おかず。 9時前出勤。 異動して?新卒で?月曜から同じ事務所に来ていた方に挨拶など。月曜日に不在だったのが自分だけというのも驚き。 ランチは持参弁当。 18時半ごろそろそろ店じまい、というタイミングで話しか…

6/10 大阪 蒸し暑い 東京 涼しい

6時半ごろ起床。 朝ご飯は豆ご飯、味噌汁、おかず。 9時の新幹線で新大阪へ。 12時過ぎ京阪電車某駅で待ち合わせ、お好み焼きランチ。 午後客先訪問。 16時半過ぎ新大阪駅発、19時半前東京駅。20時半前帰宅。 入浴して晩ご飯。しなびたきゅうりに濡らしたキ…

6/9 東京 曇りのち雨

10時ごろ起床。やや酒残る。シャワー浴びてブランチ、もしくはランチ。豆乳500ccを使って鹹豆漿。 1000ccでだいたい4人前出来るので、2人なら2食分になるわけです。今回は黒酢など調味料後入れするも、痛恨の配合ミスによりあまり凝固せず。 冷蔵庫に残って…

6/6 静岡 晴れ 暑い 東京 不明

6時半ごろ起床。 サッとシャワーを浴びて支度。 7時半ごろホテルチェックアウト。静岡駅近くのおでんとおにぎりのお店で朝定食。選べるおにぎり2個とお新香、味噌汁。追加で玉子のおでん。計380円。お腹いっぱい、気合の入る良い朝ご飯。 9時過ぎ目的地。午…

6/4 東京 晴れ?

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は豆ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 退勤19時10分。東京駅大丸で出張の手土産を買って20時半ごろ帰宅。 入浴して晩ご飯。ライオンズとカープの試合を眺めつつ。勝ってよかった〜。 晩ご飯は小豆島の素麺を釜…

5/30 大阪 晴れ 東京 晴れ?

6時半ごろ起床。 身支度して7時半過ぎチェックアウト。 ホテルから少し歩いたところにある喫茶店でモーニング。600円。何気なく入ったのだが、すごいボリュームのモーニングだった。コーヒーはおかわり可能、ベーコンエッグは1人当たり卵が5-6個。食パンは厚…

5/28 東京 曇り 風強い

6時半ごろ起床。 朝ご飯。豆ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 水筒に入れた水出し緑茶がうまい。ランチは持参弁当。 19時20分ごろ退勤。 20時半ごろ帰宅。入浴して晩ご飯。同居人作の豚肉と野菜の黒酢煮、ニラ玉など。 某140字レシピは分量の記載がないと…

5/27 東京 晴れ 暑い

6時半ごろ起床。 朝ご飯は豆ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。暑い。電車のエアコンの風は強いが、不快指数も高め。 午前中少し雑談系ミーティング。席配置の話など言及された。〇〇さん(管理職)の近くだと生産性落ちるねー、など。大いに合意。席云々で…

5/22 東京 静岡 晴れ

6時半ごろ起床。 朝ご飯は豆ご飯、おかず、お味噌汁。 9時前出勤。 11時前外出。静岡で同行人と合流して浜松へ。 ランチは浜松SAにて。いろいろメニューがあるなか悩んでスタミナ丼に。実物は写真に比べるともやしの割合が多い気がした。ご飯も多くてお腹い…

5/21 東京 雨 のちくもり

6時半前起床。雨。朝ご飯は豆乳の味噌汁、豆ご飯、おかず。 雨にもマケズ、9時前にスルリと出勤。 ランチは持参弁当。 19時過ぎ退勤。 20時過ぎ帰宅。米とぎ、入浴して晩ご飯。同居人作、タコとトマトのパスタ。 23時半ごろ就寝。

5/20 東京 晴れ 曇り 雨

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 午後外出。中央区内及び鶴見区へ。 直帰で19時半ごろ帰宅。 入浴して晩ご飯。 ひやむぎ、のちに釜玉、椎茸煮物の冷凍を解凍したやつ、しょうゆ豆、蕪の糠漬けなど。 食…

5/16 東京 静岡 晴れ

5時半ごろ起床。 朝ご飯はお茶漬け。 6時半前出発、こだま自由席に乗って9時前静岡。 午前中打合せをして帰京、の前にランチ。 用宗港で生しらす丼。 釜揚げしらすとのハーフ&ハーフにはしてもらえず。 サクッと食べて帰京。13時半過ぎのひかりに乗車。 15…

5/15 東京 晴れ

6時半前起床。 朝ご飯は豆ご飯、おかず、味噌汁。 味噌汁には鶏肉をソテーした際に出た脂を取っておいた鶏油を加えた。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 午後は思い立ってご無沙汰している知り合いのところへ顔を出す。 19時過ぎ退勤。 帰宅後図書館で借りて…

5/14 東京 曇り?晴れ?

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。机にノートパソコンを置くと何故かガタガタする。朝の電車で自分の上から座ってきた人がいたせいなのか? 仕方なく付箋を重ねて折り曲げて緩衝材としてガタつきをおさえた。 ランチは持参弁…

5/13 東京 静岡 曇り

5時半ごろ起床。 おにぎりを握って、キーマカレーを食べて出勤。 7時半前東京発のこだまで静岡へ。 9時半ごろ目的地着。10時過ぎのミーティングがキャンセル、当日になって延期になった旨を知ってゲンナリ。 お昼ご飯はおにぎりと売店の小さなカップ麺。 19…

5/8 東京 晴れ 豊橋 ?

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 お昼用のおにぎりを握る。具は先日作ったじゃこオイル。 8時40分頃出勤。 お昼はおにぎり。オイルが多過ぎたのか、ラップがベタベタになってしまった。 夕方ミーティングして退勤。 東京駅近くの牛タンチ…

5/7 東京 晴れ時々曇り、雨

6時過ぎ起床。 5時半起きには失敗も、ぼちぼち早起き。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 少し早めに出勤。8時40分頃事務所着。 正直テンションは全く上がらないが、なんとなーく座ってメールを眺めて返事を送る作業など。 ランチは持参弁当。 午後ぐらいか…