東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。2018年3月16日、ブログタイトルを東京同居/大阪独居 許可局から現タイトルに変更しました。

休肝日

11/18 東京 曇り

9時半ごろ起床。 シャワーを浴びて、朝ご飯。 同居人が作ってくれた、トマトと卵のオムレツ、生姜たっぷり豚汁など。良い。 昼間はのんびり。 午後近所でランチ。久しぶりのお店で塩ラーメン。うまい。やさしい。 近所の本屋、肉屋、スーパーで買い物して帰…

11/11 東京 晴れ?

8時ごろ起床。 シャワー浴びて、朝ご飯。冷凍ご飯を鍋でお粥風に。 大根と人参、油揚げの味噌汁、温泉卵、など。 午前中ゆっくりして午後過ぎ外出。 練馬駅近くのラーメン屋さんへ。煮干しラーメン。少し塩っぱい気もしたが、美味しかった。 買い物して15時…

11/9 東京 雨

6時半過ぎ起床。クタクタ眠い。朝ご飯は白麦ご飯、おかずの残り、長ねぎとニラのお味噌汁。 9時前出勤。 10時、インフルエンザの予防接種に行くも、風邪気味でまた別なタイミングでの接種を推奨される。 ランチはオフィス近くの中華屋で麻婆そば。麻婆の味が…

11/4 東京 曇り

9時ごろ起床。朝風呂して、ブランチ。 卵雑炊と豚汁など。 日中はしばしのんびり。薬が効いたのか、喉の痛みも和らいだ感じ。 16時過ぎ外出。食料調達。 17時-19時で作り置き作業。味玉、青菜おひたし、キャベツと豚肉の炒め物、鶏肉ときのこの七味焼き、人…

10/29 東京 神奈川 晴れ

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、長ネギの味噌汁など。 9時前出社。のちすぐ外出。完全に事務所にくるまで失念していて焦る。 10時半、神奈川県内で用事。11時半に鶴見駅近くでランチ。同行人の好みにより、ラーメン。 13時前に東京に戻る。 細切れで打合せ…

10/25 東京 曇り

6時半頃起床。 朝ご飯は梅干ご飯、お味噌汁など。 9時前出勤。同僚も飲み過ぎた感が出ていた。 日中は研修参加。 お昼ご飯は持参弁当。 研修後残業。 ドラフト会議の状況を上司が実況。それを聞きながら。 ライオンズは狙いの選手を取れている感があり、良か…

10/18 東京 晴れ?

6時半起床。 朝ご飯は福岡土産の梅の実ひじきをご飯と一緒に。美味しい。 9時前出勤。 あっという間に午前中が終わり、ランチは持参弁当。 午後は19時前まで残業ののち退勤。 20時前帰宅。 入浴剤を買って帰宅。クナイプの入浴剤はとても良いと思う。 ゆっく…

10/15 東京 曇り時々雨

6時半前起床。 目覚ましに使っていたアプリが停止していて困った。 朝ご飯はきのこ、長ネギ、人参の味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。紫米を使い終えたことを実感。 何だかんだで20時前まで残業。 21時過ぎ帰宅。シャワーを浴びて、晩ご飯。納豆、ご…

10/9 東京 くもり?

休み明け。二日酔。 6時半前起床。朝ご飯に梅干が必須な状態。 9時前出勤。の前に喫茶店でひと休み。 ランチは持参弁当。外を歩くとジャケット、ネクタイの服装が増えてきた。カーディガンを羽織るひともちらほら。 18時過ぎ退勤。定時の時間を過ぎても何事…

10/2 東京 晴れ

6時過ぎ起床。 朝ご飯は紫米ご飯、かぼちゃの煮物、味噌汁など。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。温かいコーヒーも飲む。 18時半ごろ退勤。 20時ごろ帰宅。 シャワーを浴びて、晩ご飯。朝セットしておいたさつまいもご飯が炊き上がる。 塩味が効いて美味しい…

9/13 東京 曇り?

6時半前起床。 ラジオ体操第一だけやって、朝ご飯。紫米、ズッキーニとパプリカ・豚肉の炒め物など。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 19時前退勤。八重洲のミズノで足型測定をしてもらう。数年前に別な場所で測ったデータと大分違う印象。どうやら日々むく…

9/10 白馬-東京 雨

6時半前起床。 炊いておいたご飯を食べてから、ひとりでニレ池へ。 雨の中の釣り。人も少ないし魚も元気でバンバン釣れるかな、と思いつつ試すも結果は1時間ちょっとで1尾。大雨で90分粘る気にもならず。 ルアーを引く層がちょっと違ったのかな?と反省。 コ…

9/7 東京 くもり?晴れ?

6時半過ぎ起床。朝ご飯は例によって豆ご飯など。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 夕方18時半ごろ退勤。さてさて休みだ。 19時半ごろ帰宅。弁当箱洗って、ミロを飲む。 シャワーを浴びて、晩ご飯。茄子と豚肉の味噌炒め。 ライオンズも逆転勝利! 白馬への荷…

9/3 東京 雨、くもり

6時過ぎ起床。ラジオ体操して、朝ご飯。豆ご飯、味噌汁、かぼちゃの煮物など。 9時前出勤。電車はいよいよ通常モードの混み具合、かつ、月曜日のけだるい雰囲気。 12時過ぎ、昼ごはん。持参弁当。 台風の動向を気にしつつ、淡々と仕事。18時過ぎ退勤。 池袋…

9/2 東京 雨のち曇り

8時前起床。朝ご飯は鶏ハムの残りを焼いたもの、きゅうりの醤油漬け、納豆など。 天気は雨。 昼前池袋へ出かける。折りたたみ傘の骨がだいぶ壊れてきているので、更新。モンベルの軽い傘を入手。 13時半ごろ遅めのランチ。東通りの武蔵野うどんのお店へ。麺…

8/24 東京 くもりのち晴れ?

6時半前起床。朝ご飯は梅干しを入れて炊いたご飯など。 9時前出勤。地下鉄暑い。 ヒマだったので仕事以外のことを考えていた。 12時過ぎランチ。持参弁当今週分終わり。 夕方定時過ぎ退勤。 有楽町無印良品、交通会館をうろうろ。交通会館地下でカレー担々麺…

8/20 東京 くもり?

6時過ぎ起床。朝ご飯はアボカド納豆、牛トマト煮などなど。 9時前出勤。腹の調子がイマイチ。通勤の電車は休み明けの気だるい空気が漂う。取引先は休み明けも、社内はお休みの人がまだ多く、ヒマ。 12時過ぎランチ。外へ。中華屋さんで麻婆豆腐定食。美味し…

8/19 福島 晴れ 東京 晴れ

6時前?起床。酒の匂いを感じつつ、散歩の仕度。バナナを食べて、外へ。空気がひんやり。日差しは強い。 温泉街川沿いをぐるりと約2キロほど歩き、戻る。二日酔い気味の散歩はなかなか難しい。 8時過ぎ宿の朝ご飯。 食後ひとっ風呂浴びて、9時半チェックアウ…

8/16 東京 概ね晴れ?涼しくなってきた?

6時ちょうど起床。サクッと朝ご飯。 いつもより10分程度早い時間の電車で出勤。 9時から社内の用事。お昼ご飯は持参弁当。 午後はややモヤモヤ。 夕方定時過ぎ退勤。 高島屋、西武で帰省手土産を物色しつつ帰宅。めぼしい手土産がないな。 シャワーののち、…

7/23 東京 大暑

6時過ぎ起床。朝ご飯はラタトゥイユ、鶏肉の回鍋肉風など。 9時前出勤。地下鉄車内で汗を拭きまくるおじさんが隣に。 お昼ご飯は持参弁当。食後八重洲地下をウロウロ。 18時半ごろ退勤。 少しゲンナリしていたので、帰り道に寄り道。淡路町で降りて小川町へ…

7/17 東京 晴れ ひどく暑い

6時半前起床。朝ご飯はモロヘイヤのおひたし、ラタトゥイユなどなど。 9時前出勤。暑さは危険。 お昼ご飯は持参弁当。少し外に出るも、とんでもなく暑い。ストレスチェックの実施案内があったので早速試す。今年はごく普通な感じで安心した。 20時過ぎまで残…

7/5 東京 雨

6時半ごろ起床。朝ご飯は冷やしトマト、豆ご飯、キャベツと長ネギ、きのことわかめの味噌汁など。 9時前出勤。地下鉄の不快指数が高まってきた。時間に余裕を持って、少しでも不快感を低減させる工夫が必要。傘の持ち方が危険なひとも多い。 お昼ご飯は持参…

7/4 東京 曇り 静岡 曇り時々雨

6時半ごろ起床。朝ご飯は緑茶と味噌汁。前夜のワインがやや残る。 事務所近くの喫茶店でコーヒーを飲んでから出勤。 午前中静岡へ移動。お昼ご飯も新幹線車中で。大丸地下で買ったサンドイッチ。 静岡は時折雨が降ったり。蝉も鳴き、トンボももう飛んでいた…

7/1 東京 やはり暑く、風強い

8時ごろ起床。豚汁、豆腐、など高タンパクめな朝ご飯。野菜のストックが切れた。 お昼過ぎ、洗濯物を取り込む。今週はクリーニングの回収や図書館の本の返却期限があるということを確認。 youtubeでパキートの演奏を観たり、シャイー/ゲヴァントハウスの演奏…

5/25 東京 横浜 晴れ

6時過ぎ起床。割と二日酔い。自分でも酒くせー、となるほど。 朝ご飯は同居人に作ってもらったお味噌汁。 フラフラと出掛けて、電車へ。髪の毛のセットを忘れていたことに気がつく。 銀座で乗り換えの途中、コンビニでジェルを買う。 アルコールリセットを図…