4/29 東京 晴れ 夕方 一時雨

7時ごろ起床。シャワーしてグダグダ。

洗濯物を干して、10時過ぎ、冬物をクリーニングに出し、肉屋へ。牛ミスジ、サーロインと豚切り落とし、鶏胸肉、豚モモ挽肉。野菜も適当に買って、ブランチ。
ブランチは讃岐うどんとしょうゆ豆、その他作り置いてもらっていた鶏胸料理、人参ナムルなど。

うどんはつるシコまいうー。

録画してあった笑うせえるすまん、新米社員浜崎伝助を鑑賞、ライオンズロッテ戦中継もチラ見しつつ、練馬へ出かけ、雨に降られつつ買い物。

桜台オオナミでフランスパンを受取り、人間がいかに糖に依存しているか、という話をきく。パン屋が言っちゃあ売れなくなっちゃうよ。

ハイボール飲みつつドライカレーなど作り置きを準備し、夕飯。
ミスジ肉とサーロイン、辰巳先生レシピのインゲンサラダ、エリンギソテーと赤ワインとパン。休日感のある、いい夕飯。

洗い物して即寝