5/15 大阪 晴れ
6時すぎ起床。
朝ご飯は
・白米とドライカレー、生卵
・きんぴら
・キャベツ塩漬
・新玉ねぎしめじキャベツ味噌汁
・小松菜おひたし
7時半過ぎ出家。
お昼は昨日の残りの鰆ときんぴら、ドライカレーのお弁当。
午後は天理方面でアポ。すぐ終わる。
7時半ごろまでちょっと残業して、帰宅。
夕飯
・鶏むねソテー with 新玉ねぎ、キャベツ
・キャベツ塩漬
・小松菜おひたし
・ひきわり納豆 青唐辛子麹漬のせ
満腹になってすぐにバタン。お疲れさまでした。