8/22 大阪 晴れ
6時半起床。
朝ご飯は胡瓜塩もみ。
ブラームスの4番を聴きつつ出勤。
終日省エネモード。
お昼ご飯は手製おにぎり。
18時過ぎ強制終了、19時半独房着。
シャワーを浴びて、晩ご飯。
・納豆パスタ
・ポークカレー
・胡瓜塩もみとチーズ
・舞茸と海苔の味噌汁
食後パタンと寝てしまう。
6時半起床。
朝ご飯は胡瓜塩もみ。
ブラームスの4番を聴きつつ出勤。
終日省エネモード。
お昼ご飯は手製おにぎり。
18時過ぎ強制終了、19時半独房着。
シャワーを浴びて、晩ご飯。
・納豆パスタ
・ポークカレー
・胡瓜塩もみとチーズ
・舞茸と海苔の味噌汁
食後パタンと寝てしまう。