東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。2018年3月16日、ブログタイトルを東京同居/大阪独居 許可局から現タイトルに変更しました。

7/7 東京 雨 七夕

8時過ぎ起床。

米を研いで、きゅうりの糠漬けを仕込んだり、小松菜を茹でたりして作り置きの作業も開始。


研いだ米はザルにあげて30分後にフライパンへ。水を入れてフタして中火。
沸騰したら弱火で15分くらい、炊き上がったら火を止めて15分程度放置。この間ずっとフタはあけない。


朝ご飯は茄子の糠漬け残りと白ご飯、味噌汁、ニラたま。

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食後再びつくりおき作業。
茄子とピーマンと豚肉の味噌炒めなど。


作業後はのんびり。本も少し読む。


昼過ぎ軽めのランチ。


七夕ということなのでそうめん。
最近食べていた小豆島のものとは異なり、透明感のあるツルッとしたそうめんを。

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午後はコーヒー飲んで楽器練習。


最初にバーっと音を探って伸ばしてスケール吹いて、分散和音やりながらモーツァルトに移り、管を持ち替えてシューベルトの1楽章中心に練習。


あっという間に16時半前、着替えて支度して外出。
飯田橋で散髪。


19時前散髪終了。
帰宅して洗濯物畳んでリードいじってから入浴。


ゆっくりして21時過ぎ晩ご飯。
一汁一菜的な晩ご飯。

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23時ごろ就寝。