7/13 東京 少し暑く 曇り
7時半過ぎ起床。
燃やせるゴミ出し、水回り掃除。
朝ご飯は釜玉ひやむぎ。
図書館で予約していた本の受取を済ませて、肉屋でタイムセール。豚こま300g、鶏胸肉300g、豚挽肉480g。
少し休憩しているうちに昼前、近所のタイ料理のお店で(なぜかおススメメニューになっていた)肉骨茶。
練馬まで歩き、スーパーで諸々買い物。
帰宅後コーヒー飲んで楽器練習。
スケールをちょこっと。
15時半ごろ外出。
実家の両親が所用で来京。ついでに晩ご飯を一緒に食べることに。
蕎麦屋で刺身、焼き鳥、板ワカメ、へしこ、サラダ、など。ビール、日本酒も少し。
両親を見送って、飯田橋駅の本屋をちらっと眺めて100円ショップで買い物して帰宅。
ソファでごろ寝、のち入浴。
23時半ごろ就寝。