6時半ごろ起床。のはずが二度寝して7時前に起動。 朝ご飯は・白ご飯とドライカレー・鶏ハム・きんぴら・キャベツとわかめの味噌汁・キャベツ塩漬・海苔・紅生姜 8時前出家。普段とルートを変えて曽根経由で出社。 静かに事務処理day。 お昼ご飯は朝詰めた弁…