8時前起床。小雨？曇り？胃の軽さとその心地よさをキープしたかったので朝は牛乳だけ。 ロボット掃除機君に床掃除を任せつつ、水回りを掃除。ネットラジオを聴きつつ、コーヒー飲んでゴミ出し、ペットボトルは近所のスーパーのリサイクル箱へ。前夜の買い物…
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