7時前起床。7連休分の3日目。 朝ご飯は前夜のすき焼きの残りを使って玉子雑炊、お味噌汁、黒豆。 午前中池袋で買い物。チラリと家電量販店でテレビもチェック。高い。 お昼ご飯は椎名町で。とんかつ屋、寿司屋と悩んでとんかつ屋さんへ。 ランチのロースカツ…

7時ごろ起床。 年末年始休暇7日分の2日目。 朝ご飯はキムチ納豆とご飯など。 ハイドンの第6交響曲を聴きつつ、水回りの掃除をしてゴミ出し。 午前中は本を読んだりしてのんびり。楽器も少し練習する。 昼過ぎ、同居人がごまクッキー調理開始。卵もバターも使…

7時過ぎ起床。7連休ぶんの1日目。 朝ご飯は玉子雑炊と残りもの。 10時半過ぎ外出。練馬の図書館でシステムリニューアル前に本の借りだめ。ハイドンの曲目解説本など借りる。 ランチは練馬のラーメン屋さんへ。とんこつラーメンのお店。替え玉ひと玉無料で美…

6時20分ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯と野菜味噌汁など。 いつもより少しだけ早く出家。 9時前出勤。 お昼ご飯はカレー屋さんへ。マイルドなチキンキーマを選択。ナンが大きくてお腹いっぱい。 午後は東京駅大丸で買い出しののち、仕事納めの会。お腹いっぱい…

6時半過ぎ起床。 朝ご飯はいつも通り。白麦ご飯と野菜味噌汁など。 9時前、年賀状投函を済ませて出勤。 ランチは持参弁当。 18時半過ぎ退勤。 池袋西武地下でおせち材料を物色。何も買わずに近所のスーパーと比較してみることに。そして結局スーパーで一通り…

6時半過ぎ起床。 もう少しだけ早く起きたい。 朝ご飯は白麦ご飯、野菜味噌汁、など。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 午後は18時過ぎまで。退勤して事務所近くのプロントで年賀状書き。夜のハッピーアワーのプロントはビールがコーヒーより安い。ビールでは…

8時前起床。 朝ご飯は納豆キムチなどなど。 シャワーを浴びて、昼前外出。 川崎、ミューザ川崎へ。友人の出演するコンサートへ。 ミューザ川崎のコンサートホールも素晴らしく、演奏も素晴らしかった。良いもの聴いた。 17時半ごろ帰宅。 シチューでも作ろう…

6時ごろ起床。布団でゴロゴロしてから、お風呂へ。温泉朝風呂は気持ちいい。 8時朝ご飯。青ばた豆腐などなど。食後コーヒー。 9時半過ぎチェックアウトののち、実家へ。お茶飲んで11時半退散。 昼過ぎの新幹線で帰京。 14時半前自宅着。 近所でケーキも買う…

8時過ぎ起床。 シャワー浴びて、遅めの朝ごはん。玉子雑炊、ごぼうの味噌汁、など。 昼前外出。池袋で手土産を買って大宮経由で福島へ。 16時過ぎ実家。 17時過ぎ、近所の温泉宿へ。 冬至ということもあり、柚子の浮いたお風呂へ。温度高めのお湯で温まる。 …

5時過ぎ起床。6時過ぎに家を出て、愛知県方面へ。 ひかりで浜松まで行って、こだまに乗り換え。 10時前目的地着。 同行人と合流してお客さんと打ち合わせ。 ランチは某駅ビル内でとんかつ。しじみ汁がおかわりできて良い。 こだまでゆっくり帰京。 夕方事務…

6時半過ぎ起床。 起きると咳が出るので困ってしまう。 胃がすこし重たい気がして、朝ご飯は無しにしてみた。 そうしてみると、朝の通勤時の頭のすっきり感がある気もした。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。食後、海外の出版社WEBサイトから楽譜を買おうとす…

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は麦ごはん、野菜の味噌汁など。 師走感とそこへの違和感を感じつつ9時前出勤。 風邪がなかなか完治しない。喉の違和感と咳(及びたん)がグズグズしている。今回の風邪は喉から来て鼻があまり出ず、喉の痛みが和らぎながらも続きつつ、…

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は豆ご飯、野菜の味噌汁など。 9時前出勤。そろそろ電車の乗り換え一つとっても街中が気忙しい感じになってきている。しかし12月師走とはいえ同じ1分同じ24時間。慌てずに普段通りに流したい。 ランチは持参弁当。食後またカフェラテ…

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、野菜味噌汁など。 9時前出勤。 雑用デー。 ランチは持参弁当。コンビニでカフェラテを買って温まる。 18時過ぎ退勤。 年賀はがきを買って、コンビニで印刷してから帰宅。 入浴して晩ご飯。例によって玉ねぎ、ごぼう、にんに…

8時半過ぎ起床。 朝ご飯は玉子おじや、野菜の味噌汁、ソーセージ。 昼過ぎまで休養。 外出。池袋へ。演奏会の前に軽く腹ごしらえでも、と思って西口界隈で気になっていたお店を回るもどこも満席。仕方なく適当なイタリアンへ。グラタンを食べる。思いのほか…

7時過ぎ起床。 ゆっくり支度してホテルの朝ごはん。ガッツリいただく。 9時半過ぎ、荷物を預けてチェックアウト。 市内を歩き、賤機山方面へ。静岡浅間神社付近をウロウロ。 12時半過ぎ、同居人と合流。 浅間神社近くでおでんのランチ。 のち、お見舞いへ。 …

7時起床。バタバタと支度して朝ご飯。ホテルの朝食。お粥とお味噌汁など。 8時過ぎホテル発。目的の電車にタッチの差で乗り遅れ、次の電車で目的地最寄駅まで。そこからタクシーで目的地へ。 お昼ご飯は構内売店のカップラーメン。金ちゃんラーメンって、あ…

5時過ぎ起床。 卵かけご飯を食べて、出発。 7時の新幹線で静岡へ。 9時前目的地着。東京より暖かかった。 ランチは工場弁当。イマイチ。 夕方予定終了。懇親会に少し参加して21時頃ホテルチェックイン。 そのままパタリと寝てしまう。

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、なめたけ、味噌汁など。 9時前出勤。 お昼ご飯は持参弁当。 午後は喉の痛みとたたかう。18時ごろまで仕事して帰宅。 玉ねぎと長ネギ買って帰宅。 シャワーを浴びて、例によって玉ねぎスープをつくる。 ご飯とドライカレー、…

6時半ごろ起床。 健康診断受診日のため、朝食は無し。 8時半前病院着。1時間かからず健康診断終了。 立ちそばでほうれん草温玉そばを食べてから出勤。 午前中は淡々と。 お昼ご飯は事務所近くのクロアチア料理のお店に挑戦。 サバのソテーのランチ。ご飯はリ…

6時半起床。 朝ご飯は豆ご飯、大根の味噌汁など。森茶、という緑茶がうまい。 9時前出勤。風邪の初期症状をじわじわと感じ、お昼に弁当を食べてからドラッグストアへ。葛根湯と効きそうな喉飴を買った。 ダルさや眠さを堪えつつ、18時前退勤。 これはメシで…

8時過ぎ起床。9時過ぎ朝ご飯。冷凍ご飯を使って、白がゆ風、目玉焼き、ソーセージなど。 10時過ぎ外出。散髪へ。 12時過ぎ、飯田橋で同居人と合流してランチ。天丼のお店へ。天丼はいつぶりかわからないが、美味しかった。 目白のパタゴニアアウトレットをチ…

8時頃起床。 ゴミ出しして水回りの掃除。 朝ご飯はたまご雑炊など。休日の朝は良い。 午前中しばしのんびりしてから昼過ぎ外出。雑司が谷へ。オーケストラの練習へ。 13時半〜16時半ごろまで合奏、17時から目白で飲み会。 お久しぶりの人などいろいろと話す…

6時半頃起床。12時間近く寝ていた。 朝ご飯はいつも通り、お味噌汁、作り置きなど。緑茶が切れたのでルイボスティーを。 9時前出勤。 10時過ぎ外出。11時過ぎ海浜幕張。電車を降りたところで以前からお世話になっているキャリアコンサルタントと電話。また少…

8時過ぎホテルにチェックイン。素泊まりだと思っていたら朝食付きだったので、シャワーを浴びてから朝食。 朝食を取って少し仕事をし、上司に会社に出勤しない旨連絡して、静岡で用事を済ませて10時ごろ静岡発の新幹線で帰京。 新幹線でよく寝て、多少スッキ…

5時半起床。朝食もとらずに出立。 東京駅のタイ料理屋みたいなところで雑炊を食べて、朝ご飯。 朝ご飯を食べた後は新幹線で静岡まで。 午前中から来客対応。お昼もお客さんと一緒にランチ。しらすやマグロ丼など。 午後も来客対応継続。社内の段取りが悪く、…

6時半起床。 朝ご飯は豆ご飯、かぶの葉味噌汁など。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 夕方来客、のち食事。事務所近くのビルのイタリアンへ。飲み放題付き5,000円コース。 サラダ、ハム、魚介マリネ、揚げ物、ピザ、パスタ、肉、など。 サクッと2時間やって2…

6時半頃起床。 朝ご飯は作り置きおかずとお味噌汁、麦ご飯。かぶの塩もみが少ししょっぱかった。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 午後外出、夕方用事を済ませて、同行人と軽く食事。ビール、オムレツ、大根サラダ、刺身盛り合わせ、餃子、きゅうり漬物など…

8時半頃起床。 朝ご飯は目玉焼きともやしの味噌汁。 昼過ぎ外出。近所で食料調達、ユニクロで衣類調達。ドライストレッチパンツを入手。平日休日共に使える。 13時半頃帰宅。 14時歯医者で定期検診。異常無し。右下親知らず奥の磨き残しに気をつける。 歯医…

8時過ぎ起床。9時頃までグダグダする。 ゆっくりブランチにすることに。下味して冷凍しておいた鶏もも肉を解凍してソテー。 ピーマンなどと一緒にいただく。 ご飯を食べていると、宅急便が届く。実家のほうから果物。りんご、ラフランス、ルレクチェなど。 …