8時前に起床。 燃やせるゴミ出しを済ませて、朝ご飯。切干大根のお味噌汁、豆ご飯、おかず。 午前中は肉屋で肉を買い、スーパーでアイスクリームを買ってゆっくり過ごす。 ランチは同居人作。 ナポリタン、コンソメスープ、アボカドとチーズのさらだ。うまい…