6時半ごろ起床。 朝ご飯はしらす丼。 宗田節をご飯としらすの間にかけたのがグッドだった。 お味噌汁は卵の白身を使う。 ゴミ出しして休憩。 10時ごろ久しぶりにキレイなスーツを着て支度。10時半過ぎ外出。 悪友の12-3年ぶり2度目の結婚式へ。フル出場であ…