6時過ぎ起床。 朝ご飯はワンプレートめしと電子レンジ味噌汁。 9時在宅勤務開始。同居人は休日。 ランチはドライカレー。 17時半強制終了して休憩。 風呂沸かして入浴。 晩ご飯は豚肉と野菜と卵の炒め物。 〆はトリュフをかけたペンネ。 これで同居人が冷蔵…