8時過ぎ起床。 朝ご飯は久しぶりの鹹豆漿。卵入り。(久しぶりに入力したらシェントウジャン、と予測変換で漢字が出なくなってしまった)美味しかった。 片付けして作り置き作業。小松菜のナムル、人参クミン焼き、塩鮭焼き、酢醤油玉子、梅ひじきをまずは作製…