6時半前起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 9時出勤。この時間は電車はやはり混んでいる。 本日は悪しき習慣、朝礼当番担当。時差出勤、フレックスタイム利用をしている環境下で朝礼の時間が設けるのはそもそもいかがなものか？と問題提起をする。 程…

6時半前起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 時差出勤利用で10時出勤。出勤前の朝の時間に余裕が出たので、サトーミチヨさんのクラリネットの本を読む。良い。 9時前出家。電車は空いていて快適。 ランチは持参弁当。 午後外出。ビッグサイトへ。取引…

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁など。 9時前出勤。普段より一本遅い電車に乗車。比較的空いていた。 午前中人事制度改定に関する説明を受ける。 ランチは持参弁当。 午後は淡々と作業。 18時半神田。異業種交流会。 なんだかんだで長居してし…

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。世の中では時差出勤奨励と言われているようだが、いつもどおり電車は混んでいる。これで良いのか？ 午前中はコロナウイルス対応関連の部署内ミーティングなど。 ランチは持参弁当。 午後は数字…

5時半ごろ起床。 お風呂を沸かしてゆっくり朝風呂。 9時前朝ご飯。 10時過ぎ楽器練習。 11時半軽めのお昼ご飯。ラーメンを茹でる。 12時半前外出。 サントリーホールへ。 アンネゾフィームターのリサイタル。ベートーベンのソナタ3本立。大ホールにはポツン…

8時前？起床。 起き抜けに長ねぎ、ニラを刻んで冷凍庫へ。 朝ご飯は鶏ハムや焼豚の残り汁・脂など使って炒飯をつくってもらう。 味噌汁は焼き梅干しのもの。 食後休憩してから作り置き作業。味玉、きんぴら、ドライカレー、キャベツ豚バター炒め、鶏肉としそ…

7時ごろ起床。 水回りの掃除、燃やせるゴミ出しをして朝ご飯。 リンナイのウェブサイトを眺めていたら発見したにゅうめんを参考にうどんで。鶏ハムを使って鶏出汁うどん。ちょっとフォーに似た感じも。 洗い物して肉屋に出かける。タイムセールの豚こま、鶏…

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 11時来客。早々にミーティング終わり、一緒にランチに行くこともなく。 ランチは人気のカレー屋さんで海老のカレー辛口。 午後は事務作業からの突発打ち合わせ、そして少し残る。 18時半過ぎ…

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 午前中は参加意義の少ないミーティング。 ランチは持参弁当。 夕方本質的なミーティングして18時過ぎ退勤。 同居人は仕事帰りに飲んでくる、とのことなので、晩ご飯は自宅近所の好きなお店で…

7時半ごろ起床。 前夜の酒のせいなのか、やや頭がいたむ。 朝風呂して着替えてチェックアウト。 9時半目的地で同行人と合流。 年度末感のあるミーティングをして次の場所へ。 久しぶりの南海線。 ランチはお客さんに招待を受けて中華のコース。美味しかった…

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 10時来客。 ランチは出張者と一緒に居酒屋ランチ。鶏塩ラーメンと唐揚げ。 16時外出。大阪へ。 19時前新大阪着。 同行人と待ち合わせて梅田へ。 安い感じの串カツのお店へ。正直お酒はイマイ…

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。食後コーヒー。 節分の余った炒り豆をつまみつつデスクワーク。 18時ごろ退勤。 19時過ぎ帰宅。米研ぎ、洗濯物片付けして入浴。Amazonで購入したリードガードも届く。 晩ご…

8時過ぎ？起床。朝風呂。10時半過ぎ朝ご飯。おかゆ、糠漬け、チャーシュー、味噌汁。 のち作り置き作業。ブロッコリー塩茹で、れんこんの塩昆布和え、ブロッコリーの茎のザーサイ風、にんじんグリル、チキントマト煮、豚大根。小松菜を塩で揉んでぬか床へ。 …

7時半ごろ起床。 燃やせるゴミ出しして台所水回り掃除。白湯飲んで長ネギ、生姜、ニンニクを刻む。豚バラブロックをフォークで刺してフライパンで焼き目をつける。香味野菜と砂糖醤油酒を入れた鍋に肉をイン。お水も入れて沸かす。沸騰したら落とし蓋して弱…

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 フレックス利用で9時過ぎ出家、10時半出社。 11時来客対応。 ランチは持参弁当。午後ミーティング2件。 17時半過ぎ退勤。 18時40分過ぎ自宅最寄り着。 19時近所のお店で晩ご飯。スパークリングワイン、新玉…

6時半前起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 午後はミーティング3件。 17時半過ぎ退勤。銀座山野楽器に立ち寄り楽譜をチラ見。 19時すぎ帰宅。先日の演奏会を録画してくれた友人が映像を編集したものを早速送ってくれ…

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 日曜日と祝日に挟まれた平日に休んでも仕事には影響が全くないことを再認識。 ランチは持参弁当。 午後ふと気付いてしまう。ANAのスカイコインの有効期限が迫っているということを。3月中に航…

7時過ぎ起床。 ドライカレーを作製して8時ゴミ出しへ。 朝ご飯は作りおいたおかずとお粥、味噌汁。梅ひじきの雰囲気がとても良い。 ノムさん急逝の速報に驚く。一プロ野球ファンとして残念に思う。まだまだノムさんの本で勉強していけたら、とも思う。 午前…

6時半ごろ起床。酒残る。休暇取得日。白湯、ヤクルト、ミルミルを少しずつ飲んでから朝ご飯。 白ご飯に塩昆布乗せて三年番茶かけたお茶漬け、味噌汁、梅醤番茶。 同居人の出勤を見送り、パソコン開いて演奏会録音データを確認。フリーソフトを落として編集開…

6時過ぎ起床。やや緊張感あり。 朝ご飯はお粥と味噌汁、ぬか漬け。 8時前外出。9時前代々木上原のコンサートホール着。 舞台客席などセッティングしてステージリハーサルなど。 とても気持ちよく響く良いホール。 12時前ステージリハーサル終了。本番リード…

7時過ぎ起床。 燃やせるゴミ出し、台所水回りの掃除をして朝ご飯。 おかゆ、味噌汁、おかず。梅醤番茶も。 午前中はまったりする。 昼過ぎ、12時半ごろ外出。近所の美味しいラーメン屋さんへ。最近の新メニューをいただく。 14時から室内楽練習。2/9の本番前…

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、奈良漬、味噌汁など。 9時前出勤。翌営業日の会議資料の飛込み記入依頼あり。適当に書いた。 ランチは持参弁当。 午後ミーティングなど。柔軟性、想像力、小さく始める。 17時半過ぎ退勤。 19時自宅最寄り駅。スーパーで買…

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、味噌汁、おかず。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 夕方ミーティングして残って18時40分ごろ退勤。 急ぎ目で帰路へ。 19時半練馬。日用雑貨店の半年に一度のセールへ。キッチンマットとバスマットの更新を目論むも、あまりピ…

6時過ぎ起床。 朝ご飯は奈良漬、白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 フレックス利用で16時半退勤。 18時、予約しておいたスタジオ入りして個人練習。 20時終了。 スーパーで豆腐買って20時半帰宅。寒くなった。 入浴して、晩ご飯。…

6時前起床。 朝ご飯は白ご飯、味噌汁、おかず、梅醤番茶。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 午後は17時50分ごろ退勤。 新丸ビルで買い物して19時ごろ帰宅。 米研いで洗濯物畳んで入浴して晩ご飯。 ごぼうと豚肉、春菊の味噌鍋。 23時前就寝。

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、梅干し、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 17時半過ぎ退勤。 18時過ぎ飯田橋。100円ショップで演奏会事務用品漁り。 ドトールでコーヒー飲んで散髪へ。某国営放送のオーケストラを引退した木管の方、弦楽器…

7時前一旦起床。 風呂沸かして入浴。 同居人起床までしばしソファーでのんびり。 11時半ごろブランチ。 豚汁と半熟卵、おかゆ。 前日にポストに届いていたマウスピースパッチを試す。割と良い印象。来週も使ってみることにする。 そしてB管シングルケースを…

7時半ごろ一旦起床。 洗い物、燃やせるゴミ出しなど。 9時半過ぎ、肉屋タイムセールとスーパーに買い物へ。 帰宅後ブランチ。おかゆ、おかず、味噌汁。 13時ごろまでゴロゴロしてしまう。 14時某所スタジオ。 室内楽演奏会に向けた練習。 17時前終了。 池袋…

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、味噌汁、おかず。 9時前出勤。 ちょっと作業して10時半過ぎ外出。 ひかりに乗車して浜松へ。 浜松駅下車後ランチ、と思うも、昔よく使っていた改札向かい側の海鮮のお店はスターバックスになってしまっているし、エキナカや…