6時ごろ起床。 就寝時の部屋の暗さがアップしたこともあり、バイブレーションのみのアラームだと目覚めづらい。赤さんは起こしたくないが早起きをしたい、という場合は別部屋でアラームを鳴らして起きる、ということも考えたい。 一人サッと朝ご飯。生姜の炊…
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