6時半ごろ起床。 赤さんはタイマーがついているかのように朝起きているから素晴らしい。おむつ替え。最近食べ始めた小松菜感が高いウンチ。 朝ご飯は白ご飯、おかず、納豆、味噌汁。 9時半過ぎ自転車にて外出。食料品の調達。肉魚野菜を。 11時前帰宅。ちょ…