土曜日晴れ。7時前起床。朝ご飯は白ご飯、納豆、生玉子、味噌汁。 コーヒー飲んで、近所のスーパーへ食料調達へ。途中、自転車屋さんに立ち寄り、タイヤに空気を入れる。お店のマスターの教え通り、2ヶ月の一度の空気入れのペースになっている。黄砂や花粉で…
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