6/10 大阪 晴れ
7時半過ぎ起床。快晴ぽい。
片付けしてから風呂を沸かしてダラダラ朝風呂。ベートーベン/ミサソレムニスを聴きつつ。
シーツやら枕カバーやら洗濯機に突っ込んで、朝ご飯。
・白ご飯とえのきなめ茸
・ドライカレー
・鶏ハム
・目玉焼き
・小松菜おひたし
・昆布煮豆
・キャベツ塩漬け
・きんぴら
・甘酢漬け
・キャベツとえのきと昆布の味噌汁
フルコース。
洗濯物干して、掃除ロボ君に床掃除任せつつ、ゴミ出しして、水出しルイボスティーやら乾いたワインボトルに水を入れて冷蔵庫に。リステリンでうがいしてじっくり歯磨き。ドルツジェットウォッシャーで歯間もすっきり。
そうこうしているとアマゾンでオーダーしておいたコメとフロッシュが届く。その後、宗教の勧誘も来る。オーダーしてないぞ。インターホンでよかった。
掃除ロボ君のフィルターを洗ったり、トイレ掃除したりしていると昼過ぎ。
お腹は空いていないのでお昼ご飯はスルー。
ヒマなので、パタゴニアの短パンから着替えてMuji laboの一昔前のグリーンのポロシャツといつものバナナリパブリックのグレーのチノ、無印の500円ビーチサンダル、いつものThuleのリュック、という出で立ちで出かける。
バス乗り継ぎの旅。豊中経由で西緑丘のスターバックスでダラダラ。旅行の計画を練ったり、アプリの更新をしたり。
夕刻になっても暑かった。バスを豊中本町8丁目でおりてウロウロ。あの辺りのほうが良さげな飲食店がある気がする。
決して歩きやすいとは言えないビーチサンダルで岡町の方まで回って、近所のスーパーに寄り道。大阪って冷麦無いのかな。都内で見つかるものが見つからない。東北白石うーめんは置いてあるという謎。
帰宅して洗濯物片付けて、夕飯の支度。
下味して冷凍しておいた鮭をニンニクと一緒に焼いて、ほぐしてパスタに。
N響サバリッシュの一昔前のブラームスの録音をラジオで聴きつつ食事。
・鮭と小松菜のパスタ
・キャベツ塩漬け
・冷奴 納豆昆布のせて
・きんぴら
・甘酢漬け
・白ワイン
パスタは大葉があれば尚良かったけど、代わりに揉んだ海苔をかけたらマイルドになって美味しかった。
その後ナッツとチーズタイム。パスタの茹で汁と小松菜で味噌汁で〆る。
食後休みでルイボスティー飲みつつ、電源全消しして、夜空を飛ぶ飛行機を眺める。
翌朝に炊く米を研いで浸水の準備して、シャワーして、ゆったり歯磨き。
程なくして就寝。