2019-01-16 1/15 東京 晴れ時々雨 火曜日 休肝日 6時半起床。 朝ご飯は豆ご飯、味噌汁など。 9時前出勤。 お昼は持参弁当。 18時半前退勤。 19時半過ぎ帰宅。入浴して、晩ご飯。 豚肉温麺。満足度高し。 23時ごろ就寝。