7/16 東京 雨、曇り

6時半ごろ起床。

朝ご飯は白麦ご飯、味噌汁、おかず。

9時前出勤。

ランチは持参弁当。

定時後のテレビ会議があり、18時50分ごろ退勤。

20時過ぎ帰宅。

米研ぎして譜面整理して入浴。

晩御飯は中途半端に残っていたパスタを。ちりめんじゃこの残りはニンニクとオリーブオイルで火にかけて保存。

ビールも飲む。

23時半ごろ就寝。