10/6 東京 曇り 雨 寒くなった
6時半ごろ起床。
コーヒー飲みつつパソコン開いて楽譜関係の作業。
8時同居人起床。
朝ご飯は前夜に買った生食パンと目玉焼き、鶏ハムスープ。
11時ごろ外出。コンビニで楽譜印刷。カルディ、スーパーと肉屋で食料調達。カルディではトマトペーストを購入。
12時半過ぎ帰宅。
お昼ご飯は生食パンの残りとトマトペースト、チーズなど使って魚焼グリルでピザトースト。
食後コーヒー飲んでアイス食べて楽器練習。
ロングトーン、日課練習、g-mollスケール、Rose32-19/20。19はやや忘れ気味。
mozartも少し。
楽器しまって野球チェック。
イーグルスとホークス、タイガースとベイスターズそれぞれ一勝一敗に。
さてどうなることやら。
17時過ぎから作り置き作業開始。
オクラのナムル、味玉、にんじんナムル、鮭の玉ねぎ煮、ピーマン塩昆布、スコップハンバーグ、キャベツ塩もみ、など。
晩ご飯は餃子。
タネにしっかり目の味がついた餃子に仕上がった。焼き具合もちょうど。
