2021-11-10 11/9 東京 雨 火曜日 クラリネット 6時半過ぎ起床。 赤さんとの朝の日課は雨のため少なめ。 朝ご飯は白ご飯、金山寺味噌、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 ランチはキーマカレー風なもの。赤さんは補完食。 午後も淡々と。 17時半ごろ店じまい。即晩ご飯の支度。下味冷凍の鶏胸肉を水を入れたお鍋で加熱。白菜や椎茸も入れてスープおかずに。優しい味の仕上がり。 赤さんの補完食と同時に3人でいただきます。 19時過ぎ赤さんと入浴。 21時過ぎ洗い物して米を研ぐ。 リガチャーやら楽譜やら調べ物して24時就寝。