2019-02-20から1日間の記事一覧

2/19 東京曇りのち雨

火曜日休肝日

6時半過ぎ起床。朝ご飯は豆ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。ローテンションデー。 12時過ぎランチ。持参弁当。 18時半ごろ退勤。帰宅して入浴して晩ご飯。蓮根の青椒肉絲風なもの、玉子スープ。 23時過ぎ就寝。