東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。

ワイン

12/1 東京 晴れ

6時前起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 休業デー。8時過ぎたまたまNHKの新しい連ドラをチラ見。感覚的に多分見続けられないと思って途中で電源オフ。 パソコン立ち上げてプライムビデオで市川実日子主演のレンタネコを眺めつつ、お歳暮のオーダー…

11/29 東京 曇り

9時前起床。 朝ご飯はお粥、味噌汁、おかず、漬物。 食後11時ごろまで作り置き作業。ランチは同居人作スパゲティ。 午後、先週内覧して良いと思った物件を別の不動産屋さんと一緒に内覧。 夕方解散。ドラッグストアと肉屋経由で帰宅。 帰宅後書類や情報のや…

11/26 東京 大阪 晴れ

4時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、ラジウム玉子、大根ポトフ。 5時前出家。 6時過ぎ東京駅。新幹線で大阪へ。東京駅も新大阪駅も新幹線も割と混んでいた。 10時前大阪市から東南部へ。 10時過ぎアポ先で面談。 面談後同行人とランチ。いつものうどん屋で鶏天ぶ…

11/25 東京 小雨、曇り

6時前起床。 朝ご飯は白ご飯と出汁がらふりかけ、ラジウム玉子、おかず、味噌汁。 同居人出家を見送り、エール観て休業デー。小林聡美らが演じた山のトムさん 映画を観る。 じっくり歯を磨いて11時、歯医者で定期検診。歯茎が少し弱くなっている部分があるの…

11/19 東京 晴れ

6時前起床。 朝ご飯は白ご飯、ラジウム玉子赤玉、おかず、味噌汁。 エール観てコーヒー飲んで9時在宅勤務開始。数週間に一度回ってくる定例作業担当日。前回実施日に時短方法を発見したため、だいぶ楽に作業を終えた。 調べものなどしつつ、ランチはキーマカ…

11/17 東京 晴れ

6時起床。 朝ご飯はラジウム玉子(赤玉)のせ白ご飯、おかず、味噌汁。 休業デー。 ゴミ出ししてエール眺めて撮り溜めのがっちりマンデーなど眺める。 掃除機が苦手なエリアの拭き掃除などして、コーヒー飲んでまったり。 近所の医院から電話あり、本日予定し…

11/16 東京 晴れ

6時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー買って8時半ごろ出勤。 ランチは持参弁当。 午後は17時半前店じまい。 サッと池袋まで。西武地下でオーストラリアのシラーを買って帰る。 19時前帰宅。通販購入のラジウム玉子の配送を待つ。 入浴し…

11/13 東京 晴れ

6時起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 8時半ごろ出勤。 ミーティングなどしてランチは持参弁当。 午後も社内ミーティング、来客ミーティングなどして18時過ぎ退勤。帰りがけに愛媛のみかんをもらう。 19時過ぎ帰宅。 ゆっくり入浴ののち、エール観つ…

11/12 東京 曇り 寒い

6時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 事務所近くの喫茶店でホットコーヒー買って8時半ごろ出勤。 9時から微妙なミーティング。 ランチは持参弁当。 午後は淡々と。 18時前退勤。亀井良信さんのサン=サーンスのソナタの録音を聴きつつ地下鉄乗車…

11/7 東京 曇り

7時過ぎ起床。 台所水回り掃除して燃やせるゴミ出し。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁、キムチ納豆。 10時過ぎ、肉屋で食材調達。11時過ぎ、池袋へ。修理と全体調整を終えたA管の受け取りのためヤマハ池袋店へ。 確認の試奏をして概ねOKなので回収したが、…

11/6 東京 晴れ

6時前起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 事務所近くの喫茶店でコーヒー飲んでから9時出勤。 ミーティングなど。 ランチは持参弁当。 午後は18時前店じまい。火曜水曜がお休みだったので今週はラクだった。 西武でワイン買って19時過ぎ帰宅。 入浴して…

11/4 東京 晴れ

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、梅干し、おかず、味噌汁。 休業デー。 午前中はコーヒー飲みつつのんびり。ランチは冷凍ご飯を解凍してドライカレー。 午後は楽器タイム。テンポ80で2拍伸ばしー三連符2拍の繰り返し+16分音符頭にsfしてスタッカート2拍して下…

11/2 東京 晴れ?

6時前起床。 朝ご飯は白ご飯とおかずと味噌汁。 8時半過ぎ出勤。 ランチは持参弁当。 午後はプロ野球戦力外の話をしつつ17時半過ぎ店じまい。 池袋西武で白ワイン買って帰宅。 時間帯指定の宅急便を待ちつつ、風呂沸かして同居人帰宅。入浴してストレッチし…

11/1 東京 晴れ

8時過ぎ起床。 朝ご飯は久しぶりの鹹豆漿。卵入り。(久しぶりに入力したらシェントウジャン、と予測変換で漢字が出なくなってしまった)美味しかった。 片付けして作り置き作業。小松菜のナムル、人参クミン焼き、塩鮭焼き、酢醤油玉子、梅ひじきをまずは作製…

10/30 東京 晴れ

6時起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ミーティングと突発的に顧客来客など。 ランチは持参弁当。 午後もミーティング、のち16時退勤。 17時飯田橋で散髪。 18時過ぎ終了。シャンプー、シェービング、カット全て同じ人にやってもらって全…

10/25 東京 晴れ

8時前起床。 朝ご飯はワンプレートめしと目玉焼き、味噌汁。 食後そのまま作り置き作業開始。塩鮭とクミンをまぶしたニンジンをオーブン二段にそれぞれぶち込む。ひじきは水で戻しつつ、小松菜を茹でてナムルに。卵も9分茹でにして酢醤油玉子。 戻したひじき…

10/23 東京 曇ったり雨降ったり

5時半過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 7時前に家を出る。電車が空いていて良い。8時過ぎ事務所近くの喫茶店でコーヒー飲んでから出勤。ミーティング。 昼前相談事を上司2人として解決。ランチは持参弁当。 午後も適当にやって17時前退勤。 池袋…

10/17 東京 雨 寒い

6時過ぎ起床。 朝ご飯は残りおかずと冷凍ご飯のワンプレートめし。 8時過ぎ同居人出家を見送る。京都のゲーム会社に似た名前のお医者へ。 9時過ぎ肉屋へ。 10時過ぎから楽器練習。半音階ロングトーンのぼり下り、グルウサン、半音階スケール、アイヒラーの跳…

10/16 東京 晴れ

6時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、黒ごま、おかず、味噌汁。 9時前出勤。ミーティングなど。 ランチは持参弁当。午後もミーティング2つ。 事務所にいると固定電話対応が邪魔だなーと実感。 ノイズ多めな事務所デー、18時過ぎ?退勤。 近所のスーパーで買い物…

10/13 東京 晴れ

6時前起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。最近豆ご飯とかやってない。 9時前出勤。事務所近くの喫茶店でコーヒー飲んでから。 ちょっとした相談事など。 ランチは持参弁当。 午後はミーティングなど。 17時半過ぎ退勤。 近所のスーパーで秋映というりん…

10/11 東京 曇りのち晴れ?

8時前起床。 朝ご飯は白ご飯、玉子焼き、もやしナムルなど。 11時前外出。スーパーで食料調達など。パン屋さんでカレーパンなど買う。 帰宅してランチ。買ってきたパンを早速食べる。カレーパンは久しぶりに食べた。 コーヒー飲んで午後楽器練習。12拍ロング…

10/10 東京 雨

7時過ぎ起床。 台所の掃除して燃やせるゴミ出しして朝ご飯。 朝ご飯は太麺素麺。おあげも温めて。 10時過ぎ楽器練習開始。12拍ロングトーン、グルウサン、半音階、アイヒラーの付属練習、f-mollのスケール。休憩挟んでバッハフランス組曲2番のアルマンド。フ…

10/9 東京 雨

6時前起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁など。 同居人用のおにぎりを握って自分用の弁当を詰めるのを忘れる。 9時前出勤。 ミーティング2つしてサラッと職場を抜け出しランチへ。 事務所近くの中華料理屋さんへ。麻婆豆腐定食。美味しかった。甜麺醤の…

10/4 東京 曇り

7時過ぎ起床。 冷蔵庫で戻しておいた干し椎茸を煮る。 朝ご飯は温かい素麺太麺。お揚げや鶏ハム焼いたものなどのせる。 食後鮭のブロックは塩してオーブンで焼く。人参も適当に切ってクミンと塩と油かけて焼成。 ひじきは水で戻して梅干しなどで味付けしてふ…

10/3 東京 晴れ

8時前起床。 朝ご飯は冷凍しておいた炊き込みご飯、お揚げ、味噌汁、もずく。 食後PC開いて音源をいじったり。 11時過ぎ、近所のスーパーへ買い物に。いつものお揚げが並んでおらずゲンナリ。 帰宅して同居人のビデオ撮影を手伝って、ランチはドライカレーの…

10/2 東京 晴れ

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。味玉がうまい。 9時前出勤。 ミーティングの多い日。 ランチは持参弁当。 午後もミーティングして終わった感あり。久しぶりに特許眺めてネタ探し。 17時半過ぎ退勤。 東京駅から中央線で飯田橋へ。 ちょっ…

10/1 東京 曇りのち晴れ

10月になった。 6時過ぎ起床。朝ご飯は納豆ご飯、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務開始。 ランチはドライカレー。 17時過ぎ店じまい。 肉屋で鶏モモ肉を買う。 風呂沸かしてサッと入浴して晩ご飯。在宅勤務だと晩ご飯を早い時間にできて良い。 冷蔵庫に残ってい…

9/27 東京 曇りのち晴れ

8時過ぎ起床。 朝ご飯はチャーシューの残りをスライスしてフライパンでタレを絡ませて温めてチャーシュー丼に。 午前中はのんびりゴロゴロする。 ランチは煮干しオイルサーディンを乗せたスパゲティ。うまい。 午後ライオンズ戦をテレビ観戦。序盤から打線が…

9/25 東京 雨

6時起床。 朝ご飯は白ごはん、味噌汁、おあげなど。 おにぎり握って出勤。 9時前出勤。 ミーティングが多い日。 ランチはサクッとおにぎりとカップ麺。持参したフリーズドライのスープはまた今度。 午後のミーティングはキャンセルになったので後回しにして…

9/24 東京 雨

6時半ごろ?起床。 気温が下がった。朝ご飯は真砂の太麺素麺に温かいつゆでおあげを載せる。 うまい。休業デー。 撮り溜めたエール火曜日水曜日分を観てから当日分も鑑賞。 10時過ぎから何気なく映画を眺める。ハーモニー・コリン監督によるスプリング・ブレ…