東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。

休肝日

9/18 東京 雨 レイニーマン

7時ごろ起床。雨。 赤さんのベランダ外気浴以外の日課ののち、朝ご飯。チキンライスの残りと鮭の残りなど。 食後後片付けをして、念願の、抹茶のパウンドケーキを焼く。同居人がいろいろ手腕を発揮してくれて、結局企画立案しただけの人みたいになってしまっ…

9/17 東京 晴れ?

7時ごろ起床。赤さんももう目覚めていた。 われわれの起床がちょっと遅かったことと、朝のミーティングで話題提供の必要あり、先に朝ご飯をいただく。 8時半過ぎ始業。 ミーティングして、作業。 昼前電話数本。 前夜に本で読んでなるほどと思ったことを仕事…

9/16 東京 晴れ?

6時半ごろ起床。 赤さんは元気に起きている。 日課を済ませて朝ご飯。白ごはん、梅干し、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで10時、地元の知り合いがここ数年継続して出演しているコミュニティFMの番組をラジオで聴く。いろいろツッコミどころが多く笑う。 10時…

9/15 東京 曇り?

6時半ごろ起床。 あかさんは目覚めていた模様。 朝の日課ののち、朝ご飯。 コーヒー飲んで8時過ぎPC開いてちょっと連絡入れて、10時半始業を通達。 9時前図書館へ。9時のオープン時間より少し早く着いたので、おじいさんおばあさんたちとともに待機。 返却と…

9/14 東京 晴れのち雨

6時過ぎ起床。出社デー。朝ご飯は生姜の炊き込みご飯と味噌汁。おにぎり握って、7時過ぎ出家。 出勤前後のこの時間と移動時間、これらが丸々労働のための時間だが給料とはカウントされない、と考えると在宅勤務のほうが断然良い。 コーヒー買って8時半ごろ出…

9/13 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんも目覚めて吟じていた模様。 おむつ替えなど朝の日課ののち、朝ご飯。 コーヒー飲んで9時前在宅勤務開始。のち同居人と赤さんが外出。 2人帰宅後、ベビーカーで寝ていた赤さんを殆ど寝たまま布団へ。 ランチはキーマカレー素麺。 午後…

9/10 東京 晴れ?

6時半ごろ起床。 最近は赤さんのほうが早く目覚めていることが多かったが、今回はほぼ同時?の目覚め。 おむつ替えして朝の日課を。 7時半ごろ朝ご飯。緑茶を淹れる活動を再開。今回は狭山茶。 9時前在宅勤務開始。ミーティングして報告した内容が議論を呼ん…

9/9 東京 雨

6時半ごろ起床。雨。 赤さんの朝の日課を済ませて朝ご飯。 白ごはん、おかず、味噌汁。 8時半ごろ在宅勤務開始。 数字を触る仕事など。 ランチはレトルトカレー。グリーンカレーが辛い!甘めのノンアルコールビール風飲料でクールダウンする。 午後もあれこ…

9/8 東京 曇り

6時半ごろ起床。赤さんは目覚めており、何やら吟じていた模様。おむつ替えから朝のルーティン。 7時半ごろ朝ご飯。いつもと同じだが、うまい。 8時過ぎコーヒー飲んで在宅勤務を緩やかに始める。業務そのものではないが、その周辺環境に関わる懸念点について…

9/7 東京 曇りのち晴れ?

6時半ごろ起床。 有給休暇デー。赤さんの朝の日課ののち、朝ご飯。 SBI証券と三井住友カードのポイントの統合の申請などやる。 通販購入したドリンクホルダーが届く。早速試す。赤さんを抱っこ紐で抱えて、ドリンクホルダーは同居人が肩紐でぶら下げて散歩へ…

9/6 東京 曇り?

6時半ごろ起床。 赤さんも目覚めているので、おむつ替えなど朝の日課を。 7時半ごろ朝ご飯。白ごはん、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務開始。参考文献を眺めたり。 ランチはキーマカレー風なもの。酢玉ねぎがあるとカレーもさらにうまい。 午後はモヤモヤっと…

9/3 東京 雨

6時半ごろ起床。 赤さんのおむつ替えから始まる朝。大量のウンチ! さて、朝ご飯は鮭のハーブ焼きの残りなど。 9時在宅勤務開始。ミーティングでひとつ報告。反応薄く、自分の話し方がイマイチだったと反省。くだらない話を楽しげに話す練習をしよう。 お願…

9/2 東京 雨 気温低い

6時半ごろ起床。 赤さんもすっかりお目覚め。 おむつ替え体温測定など一連の流れののち、朝ご飯。 9時在宅勤務開始。 細々とした作業をあれこれ。 ランチはキーマカレー素麺。 午後も淡々と。 夕方赤さんと対話して18時前店じまい。 赤さんと風呂入って、晩…

9/1 東京 曇り、雨 前時代感

6時半ごろ起床。 赤さんも起きているのでおむつ替えからの一連の流れ。 のち朝ご飯。白ごはん、おかず、味噌汁。ごま多め。 9時在宅勤務開始。10時過ぎお客さんとミーティング。 メモ配信してランチ。キーマカレー風なものなど。黒胡麻ぶっかけ。 午後は作業…

8/31 東京 曇り

6時半ごろ起床。 赤さんもすっかり目覚めていた。 おむつ替え体温測定目薬顔拭き保湿着替え、ベランダ外気浴、授乳ののち朝ご飯。 白ごはんおかず、味噌汁。 9時在宅勤務開始。 一方的な発信への対応に苦慮。 昼前赤さんと同居人は予防接種へ。 12時半ごろラ…

8/30 東京 晴れ

6時ごろ起床。 就寝時の部屋の暗さがアップしたこともあり、バイブレーションのみのアラームだと目覚めづらい。赤さんは起こしたくないが早起きをしたい、という場合は別部屋でアラームを鳴らして起きる、ということも考えたい。 一人サッと朝ご飯。生姜の炊…

8/27 東京 晴れ 暑い 机と椅子と眼科と

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 7時半ごろ赤さん起床。 9時在宅勤務開始。 ミーティングなど。 11時前、通販購入のデスクチェアが届く。早速開梱してチェック。いい感じかもしれない。 ランチはキーマカレー風なもの。 午後もミーティ…

8/26 東京 晴れ 暑い

6時半過ぎ起床。 休暇デー。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 諸々支度などして9時同居人と赤さんと3人で外出。暑い!電車でひと駅移動して、更に数分歩いて目的地へ。自治体主催の赤さんの健診。ベビーカーは館内侵入禁止のため、所定のベビーカー置き…

8/25 東京 晴れ

6時半過ぎ?起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 赤さんは7時半ごろ?起床。 9時前在宅勤務開始。 ランチはキーマカレー風なもの。 午後はミーティングなど。いろいろモヤモヤする項目が多くなってきたがオンオフを切り替えること。 18時半前店じまい…

8/24 東京 晴れ

6時半過ぎ?起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 7時半ごろ赤さん起床。 9時前在宅勤務開始。お客さんとミーティングなど。 ランチは素麺に肉味噌を乗せたもの。 午後はミーティングと研修。回覧で回ってきた資料を軽い気持ちで開いたら、ツッコミど…

8/23 東京 曇り?

7時前起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 赤さん起こしてオムツ替え。便秘気味。ベランダ外気浴などして、9時前在宅勤務開始。 ランチはキーマカレー風なモノと冷凍のカボチャスープ。うまい。 午後は家具のことなど考えたりして、17時半ごろ店じま…

8/21 東京 晴れ?曇り?

7時過ぎ起床。 赤さんのオムツ替えしてベランダ外気浴。 8時半過ぎ朝ご飯。カオマンガイの残りご飯、おかず、味噌汁。 不要なシーリングライトやスノコを処分すべく、粗大ゴミ回収の申し込み。 10時過ぎ自転車で外出。100円ショップで洗濯用ネット、ドラッグ…

8/20 東京 晴れ

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 7時前に目覚めていた赤さんの朝のルーティーンなど。ベランダは暑い。 コーヒー飲んで8時半ごろ在宅勤務開始。ミーティングで3分報告など。 のちあれこれしているうちに午前終わる。 ランチはキーマカレー…

8/19 東京 晴れ

7時過ぎ起床。 赤さん起床、(オムツ替え)顔拭き保湿ののちベランダ外気浴。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務開始。 10時からミーティングなど。 予定より早めに終わったので、自宅での仕事などPC作業等に使えそうな机について、ウェブに記載…

8/18 東京 晴れ 初づくしの日

6時過ぎ起床。休暇デー。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 7時過ぎ赤さん起床、オムツ替え、ベランダ外気浴など。 赤さん本人のマイナンバーカードの受け取りのため、いろいろ支度。ミニ扇風機や保冷剤をベビーカーにセット。 同居人は別件のため一足早…

8/17 東京 曇り

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 赤さんの顔拭きなどしてベランダ外気浴。 9時前在宅勤務開始。翌日の休暇をスッキリ迎えられるよう、Todo処理にいそしむ。 午後の作業の目処が大凡ついてランチ。 鶏素麺。 午後は予定していた作業をサク…

8/16 東京 曇り

7時過ぎ起床。 赤さんの起床〜ベランダ外気浴〜授乳ののち朝ご飯。白ごはん、おかず、味噌汁。肉じゃがが好評。 10時過ぎ自転車で外出。前々日の雨で自転車が濡れたせいか、ネジやら金属の一部が錆っぽくなっている。こんなに早く錆びるのか!と驚く。まずは…

8/15 東京 雨

7時ごろ起床。 エアコンいらずの気候。 赤さんの顔拭き保湿と着替えしてベランダ外気浴。朝ご飯は白麦ご飯と納豆、味噌汁、梅干し。 10時半ごろから作り置き作業。安住紳一郎の日曜天国、ゲストが徳永ゆうきで笑う。 鰤切り身の下味冷凍、胡瓜の山椒漬、梅ひ…

8/14 東京 雨 ずぶ濡れ、雨男かも知れない

7時ごろ起床。 赤さんのオムツ替えしてベランダ外気浴ののちゴミ出し。そして朝ご飯。残り物のおかずとごま塩ご飯、味噌汁。 10時過ぎ外出。雨もさして強くないかな、と自転車で外出。だんだんと雨脚が強くなる中、初めましての肉屋系スーパーへ。期待してい…

8/13 東京 雨

5時過ぎに目覚めるも、二度寝。 6時半起床。朝ご飯。白麦ご飯、おかず、味噌汁。 食洗機回してオムツ替えてベランダ外気浴。赤さん、少し重くなった気がするね、と同居人と合意。 洗濯物干して、同居人外出。 先日ようやく届いたスコアをPDF化すべくスマホの…