東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。

クラリネット

1/22 東京 晴れ?

7時前?起床。朝ご飯はラジウム玉子、白ご飯、豆乳入り味噌汁。 午前ののんびりタイムはナイツのちゃきちゃき大放送。ナイツの代打がいとうあさこでちょっと嬉しい。 11時過ぎ散歩。 ランチは赤さんの月齢更新祝いも兼ねて、近所の美味しいと評判の焼肉屋さ…

1/8 東京 晴れ レッスン、腹痛

7時ごろ起床。 赤さんとの日課ののち、朝ご飯。白ごはん、おかず、味噌汁。 9時ごろ外出。久しぶりなクラリネットのレッスンへ。10時半前先生と待ち合わせ、ご自宅まで。 以前は別な場所でレッスンを受けていたが、今回は自宅でのレッスンに。 あれこれ雑談…

1/4 東京 晴れ 散髪へ

7時前起床。 朝の日課ののち、朝ご飯。白ごはん、笹かま、きんぴら、味噌汁。赤さんも補完食。 洗い物して9時外出。飯田橋へ。散髪へ。若い人に適当にやってもらう。 1.5時間ほどで終了。スッキリした。 池袋東武モンベルとUNIQLOで買い物して13時過ぎ帰宅。…

1/3 東京 晴れ

7時前起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。 白味噌のお雑煮、に素麺を入れてみる。お餅が底をつきた為。 悪くない。 コーヒー飲んで赤さんの朝寝ののち、散歩へ。近所の商店街をぶらぶら。和菓子屋さんは3日でも既に営業しているんだなぁ。 魚が比較的…

1/2 東京 晴れ オマイリハマタアラタメテ

7時過ぎ起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。 昆布出汁おすましベースのお雑煮。椎茸の煮物は毎年うまい。赤ワインのつまみにしたい、と思っているうちに先にその煮物を食べ終えてしまう毎年。 赤さんもお雑煮の一部を食す。 朝寝のあと、お宮参りをし…

12/25 東京 晴れ

7時前起床。 年末年始のお休み1日目。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。キムチ納豆と白ごはん、味噌汁、おかず。 年賀状へのコメント記入をする。 早々に赤さんが朝寝から起きる。少しお散歩へ。 近所の老夫婦が営む洋菓子屋さんへ。クリスマスなので?同…

12/19 東京 晴れ

6時半過ぎ起床。 赤さんとの朝の日課。赤さんには先日買った勝手に素敵だと思っている絵本の表紙と同じデザインのトレーナーを着てもらう。 朝ご飯は白ごはんとキムチ納豆。食後9時前ごろから作り置き作業。前の晩にカレー風なものは製造済みなので、ひじき…

12/18 東京 快晴、寒い

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 9時前外出。電車で豊島区某所へ。楽器調整。目的地に少し早く着いたので近所をぶらぶら。覗き坂と呼ばれる急な坂があった。 10時に予約していた工房へ。A管の調整。隣で対話しつつアレコレ教えてもらい…

12/16 東京 晴れ?

6時半ごろ起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 少しゆっくり目に支度して、8時出家。 乗ろうと思った電車が遅れている。9時過ぎのアポイント(仕事ではない)に遅れそう、と早々に連絡。 結局乗り換えはスムーズに行ったので、…

12/12 東京 晴れ 公園とパン

6時半ごろ起床。 赤さんの朝の日課ののち、朝ご飯。トーストと目玉焼きと野菜スープ。休日感。 赤さんも補完食。 8時半ごろから作り置き作業。ひじきと根菜のきんぴら、肉じゃが玉ねぎ入り。 10時ごろ赤さん目覚め。授乳後、散歩へ。パン屋経由で大きな公園…

12/11 東京 晴れ

6時前起床。 同居人製造の鶏肉のすき煮と白ごはんを食べて出家。 室内楽のリハへ。神奈川県某所へ。遠い。 9時現場着。 本番前、年内最後のリハ。あれこれ返す。 12時終了。 会場近くの競輪場でランチ。煮込みとビール、お好み焼きも。いい空間だった。12月…

12/5 東京 晴れ

6時起床。 同居人たちの目覚め前に朝ご飯の支度。 TKGと味噌汁。 7時15分過ぎダウン着て外出。 8時過ぎ秋葉原。自転車を借りて目的地付近で乗り捨て返却。 少し早く着いたので、コーヒーを飲む。 9時会場入り、室内楽リハ。 12時ギリギリまでガッツリ。 仲間…

11/29 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝の日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 割と静かめな一日。 ランチはキーマカレー風なもの。 午後も淡々と良い加減に。 17時半店じまい。 晩ご飯の支度。 豚こまと大根を炒めて水を入れて調味…

11/28 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝の日課ののち、朝ご飯。トーストと目玉焼き、白菜とハムとほうれん草のスープ。 8時過ぎごろからやや作り置き開始。キーマカレー風なもの、(結果的に)玉ねぎなしの肉じゃが、ひじきとごぼうの炒め煮。 10時過ぎ調理完了。先に目覚めて外出…

11/27 東京 晴れ 気温が下がった

6時過ぎ起床。日の出前の目覚め。出掛ける支度をして、6時半。赤さんのおむつ替えして、朝ご飯。前夜に炊いた炊き込みご飯ととろろ昆布のお吸い物。 7時半ごろ外出。 中央区某所へ。少し早く着いてしまったので近くのタリーズでコーヒー飲んでから会場入り。…

11/25 東京 晴れ

6時半起床。 休暇取得デー。今週は2営業日しか働かない。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。 食洗機回してコーヒー飲んだりなんだりしているうちに赤さんは再び目覚める。 外出準備して10時外出。百貨店へ。食事のためのハイチェアとB型ベビーカーを選ぶた…

11/23 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝の日課ののち朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで、赤さんは9時過ぎ朝寝から目覚める。 授乳、支度ののち外出。石神井公園へ。乗った電車がドラえもんラッピングの電車でラッキー感あり。 公園は銀杏の葉っぱは黄色くなり、…

11/20 東京 晴れ

6時前起床。 日の出前なので部屋の明かりをつけた。 朝ご飯は金山寺味噌載せご飯と味噌汁。 7時半前外出。室内楽のリハーサルへ。8時半過ぎ赤坂見附。会場オープン時間より少し早かったので、駅の近くのエクセルシオールへ。就職活動時、時間調整で何度か…

11/19 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝の日課ののち朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 ミーティングと社内の改訂ルールについての説明会。 午前中はほぼそれらに時間が費やされてしまった。説明会は主催者と説明側の擦り合わせがうまくいって…

11/14 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 同居人2人はまだ眠っているので着替えて読書。 7時ごろ同居人ズ起床。赤さんと朝の日課。ベランダ外気浴。気持ちいい。 朝ご飯は白ご飯、ブロコリ、キムチ、納豆、味噌汁。 先週のお宮参りの写真データががカメラマンさんから届く。ポートフ…

11/13 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんと日課ののち、朝ご飯。 白ご飯とおかず、味噌汁。 10時前外出。図書館で返却と予約の受け取りなど。スーパーで食料品の買い出し。 10時半過ぎ帰宅。 同居人たちはお散歩へ出ていた模様。 12時3人でランチ。いただきもののしらすを解…

11/9 東京 雨

6時半過ぎ起床。 赤さんとの朝の日課は雨のため少なめ。 朝ご飯は白ご飯、金山寺味噌、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 ランチはキーマカレー風なもの。赤さんは補完食。 午後も淡々と。 17時半ごろ店じまい。即晩ご飯の支度。下味冷凍の…

10/30 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんはタイマーがついているかのように朝起きているから素晴らしい。おむつ替え。最近食べ始めた小松菜感が高いウンチ。 朝ご飯は白ご飯、おかず、納豆、味噌汁。 9時半過ぎ自転車にて外出。食料品の調達。肉魚野菜を。 11時前帰宅。ちょ…

10/28 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんとの日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 15時過ぎの店じまいを目指してゴリゴリやる。 ランチは肉味噌と卵をのせた素麺。うまい。赤さんも同じタイミングでかぼちゃを潰したものなど離乳…

10/24 東京 晴れ

6時ごろ起床。 同居人らが起きる前にゆっくりする。自転車ウロウロの脚への疲労感を少し感じる。 7時前同居人ら起床。日課ののち朝ご飯。白ご飯、納豆、キムチ、味噌汁。 9時前ごろから作り置き、その前に離乳食用の野菜を切ったり茹でたり。小松菜の葉っぱ…

10/23 東京 晴れ

6時前起床。 コーヒー飲みつつPC開いてCDのデータを取り込む作業など。 のち同居人ら起床して赤さんとの日課を。 朝ご飯は白ご飯、長芋糠漬け、納豆とキムチ、目玉焼き、味噌汁。 9時半過ぎ外出。まず図書館。のち某ユニクロネットストアに在庫なしでも店舗…

10/17 東京 雨

赤さんがウンウン言う声で目覚める。 6時半前起床。眠い。オムツ替えて、日課でベランダ外気浴するも、寒くなってきた。 朝ご飯は白ごはん、玉子焼き、キムチ納豆、味噌汁。 炊いたご飯を少し残しておいて、赤さんの初離乳食用に。80gくらいの白米をお水でふ…

10/16 東京 くもり

6時過ぎ起床。 赤さんも授乳のため起きた。 朝ご飯は白ごはん、卵かけご飯、おかず、味噌汁。 7時半ごろ外出。室内楽のリハ。東京南西部エリアへ。3路線乗り継いで移動。 9時会場着。マンションのワンフロアがスタジオになっている模様。 ぞろぞろと集まって…

10/10 東京 晴れ?

7時前起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ごはん。納豆とキムチと白ご飯、味噌汁。 食後早々にひじきを水で戻して、作り置き作業開始。キーマカレー風なもの、れんこんと人参とひじきのきんぴら、 肉味噌、牛肉と長芋の煮物、長芋の味噌漬け。 鮭と鶏むね肉…

10/3 東京 晴れ

7時過ぎ起床。 赤さんと朝の日課ののち、朝ご飯。納豆と白ごはん、味噌汁。 9時ごろ作り置き作業開始。キーマカレー風なもの、れんこん人参ひじきの炒め煮、肉味噌、長芋と牛こまの煮物、真鯛切り身下味冷凍、鶏胸肉下味冷凍、鶏もも肉で参鶏湯風。 ランチは…