東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。

クラリネット

7/31 東京 晴れ

7時過ぎゆっくり目に起床。 朝ご飯はトースト、目玉焼き、スープ。 作り置き作業。キーマカレー、肉じゃが、ブロッコリーのナムル、胡瓜の山椒漬。鰤の切り身は酒振って冷凍、きのこと小松菜はバラして冷凍、鶏胸肉も刻んで砂糖塗して冷凍。 ランチは同居人…

7/24 東京 晴れ ガパオ

日曜日。 朝ご飯はお粥。梅干しと塩昆布で。 作り置き作業。今週のメインはラタトゥイユー。平野さんのレシピにて。パプリカの代わりにピーマンで済ます。 その他、きゅうりの山椒漬、甜麺醤肉味噌、肉じゃが、モロヘイヤのおひたし。やや夏のつくりおき。 …

7/17 東京 晴れた

7時ごろ?起床。 朝ご飯は子のままごとセットを意識したトースト、目玉焼き、ベーコン。 食後作り置き作業。小松菜のわさび和えおひたし、キーマカレー、肉じゃが。 のちスーパーへ。インスタントコーヒー、食パンなど調達。 ランチは明太子スパゲティ。あま…

7/10 東京 晴れ

日曜。 朝ご飯はお粥。うまい。 食後サッと選挙へ。物好きなので投票後、投票済証を貰ってみる。 何日か前の変な事件がこの選挙の結果に影響するようなことがあれば、それはとても良くないとおもう。 帰宅後作り置き作業。小松菜わさび和え、キーマカレー、…

6/26 東京 晴れ まだ暑い、もう暑い

8時過ぎ起床。 朝ご飯はお粥、味噌汁、焼売。 食後作り置き作業。キーマカレー、小松菜のわさびおひたし、肉じゃが、根菜とひじきの梅きんぴら、胡瓜の山椒漬。 ランチは同居人製造によるキムチとツナのそうめん。 子の体調も元に戻ったようで良かった。 午…

6/19 東京 晴れ 暑かった

7時過ぎ?起床。 朝ご飯は同居人製造の明太子トーストなど。 食後作り置き作業。鰤の切り身冷凍、キーマカレー、肉じゃが、きゅうりの山椒漬、牛蒡とひじきのきんぴら。 安住紳一郎の日曜天国を聴きながら作業。ヤマザキマリさんの話をとても楽しく聴く。価…

6/18 東京 曇り

6時前後に一度覚醒するも、しばし布団でゆっくり、そのうち二度寝。 8時ごろ起床。朝ご飯はおかゆ。 近所のスーパーへ食材調達にむかう。道中、近所に住むここ10年ほどの知り合いのおっちゃんに遭遇。仕事の話など少し立ち話。 帰宅後ランチ。ひきわり納豆と…

2/20 東京 曇り

8時過ぎ朝ご飯。 トーストと目玉焼き、八朔、スープ。ステンレスフライパンでの目玉焼き製造。蓋と少しのお水、湿らせた布巾の使用でこれまでで一番の出来になった。 八朔。八朔を食べるには他のみかんに比べると時間を使う。時間に余裕があるときのためのみ…

2/19 東京 曇りのち雨?

8時ごろ朝ご飯。温かい素麺。美味しく作るのが難しい。 9時半過ぎ外出。最近ご無沙汰していた少し遠くお店まで食料品調達へ。自転車にて。自転車が埃っぽくなってしまったので掃除をしなければ。花粉を感じる。目がしょぼしょぼ。そして寒い。寒い日はキャッ…

2/13 東京 曇り、雨

7時ごろ起床? 朝ご飯はシェントウジャン。お酢多めでいい塩梅になった。 食後、ひじきと根菜のきんぴら、キーマカレー風なものを製造。 11時過ぎ外出。某餃子の〇〇まで自転車で。持ち帰りの冷凍餃子を買う。先にレジで会計していた女性客がレジのアルバイ…

1/30 東京 曇り?

室内楽リハの日。 7時半前起床。赤さんとの日課ののち、白ごはんとラジウム玉子をかきこんで8時半外出。 久しぶりに電車。港区某所へ。 10時過ぎからランチ休憩を挟んで16時過ぎまでリハーサル。楽章ごとに曲を通して返して。使えるリードの目処はたった。ラ…

1/29 東京 晴れ

7時ごろ起床。 朝ご飯はシェントウジャン風にゅうめん。 ダイニングテーブルの搬入に向けて、これまで使っていたテーブルをバラして別な部屋へ移動させる。 のち作り置き作業。牛蒡とにんじんとひじきのきんぴら、肉じゃが、野菜入りキーマカレー。 カレーの…

1/23 東京 曇り

7時前起床。 朝ご飯はトーストと失敗目玉焼き、スープ。ヨーグルトとみかんも。 9時ごろから作り置き作業。サッと3品出来た。 ランチはミネストローネ風なものを製造。スパゲティを折ってぶち込む。 ショートパスタの方が時間が経っても存在感を増し過ぎず良…

1/22 東京 晴れ?

7時前?起床。朝ご飯はラジウム玉子、白ご飯、豆乳入り味噌汁。 午前ののんびりタイムはナイツのちゃきちゃき大放送。ナイツの代打がいとうあさこでちょっと嬉しい。 11時過ぎ散歩。 ランチは赤さんの月齢更新祝いも兼ねて、近所の美味しいと評判の焼肉屋さ…

1/8 東京 晴れ レッスン、腹痛

7時ごろ起床。 赤さんとの日課ののち、朝ご飯。白ごはん、おかず、味噌汁。 9時ごろ外出。久しぶりなクラリネットのレッスンへ。10時半前先生と待ち合わせ、ご自宅まで。 以前は別な場所でレッスンを受けていたが、今回は自宅でのレッスンに。 あれこれ雑談…

1/4 東京 晴れ 散髪へ

7時前起床。 朝の日課ののち、朝ご飯。白ごはん、笹かま、きんぴら、味噌汁。赤さんも補完食。 洗い物して9時外出。飯田橋へ。散髪へ。若い人に適当にやってもらう。 1.5時間ほどで終了。スッキリした。 池袋東武モンベルとUNIQLOで買い物して13時過ぎ帰宅。…

1/3 東京 晴れ

7時前起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。 白味噌のお雑煮、に素麺を入れてみる。お餅が底をつきた為。 悪くない。 コーヒー飲んで赤さんの朝寝ののち、散歩へ。近所の商店街をぶらぶら。和菓子屋さんは3日でも既に営業しているんだなぁ。 魚が比較的…

1/2 東京 晴れ オマイリハマタアラタメテ

7時過ぎ起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。 昆布出汁おすましベースのお雑煮。椎茸の煮物は毎年うまい。赤ワインのつまみにしたい、と思っているうちに先にその煮物を食べ終えてしまう毎年。 赤さんもお雑煮の一部を食す。 朝寝のあと、お宮参りをし…

12/25 東京 晴れ

7時前起床。 年末年始のお休み1日目。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。キムチ納豆と白ごはん、味噌汁、おかず。 年賀状へのコメント記入をする。 早々に赤さんが朝寝から起きる。少しお散歩へ。 近所の老夫婦が営む洋菓子屋さんへ。クリスマスなので?同…

12/19 東京 晴れ

6時半過ぎ起床。 赤さんとの朝の日課。赤さんには先日買った勝手に素敵だと思っている絵本の表紙と同じデザインのトレーナーを着てもらう。 朝ご飯は白ごはんとキムチ納豆。食後9時前ごろから作り置き作業。前の晩にカレー風なものは製造済みなので、ひじき…

12/18 東京 快晴、寒い

6時半過ぎ起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 9時前外出。電車で豊島区某所へ。楽器調整。目的地に少し早く着いたので近所をぶらぶら。覗き坂と呼ばれる急な坂があった。 10時に予約していた工房へ。A管の調整。隣で対話しつつアレコレ教えてもらい…

12/16 東京 晴れ?

6時半ごろ起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 少しゆっくり目に支度して、8時出家。 乗ろうと思った電車が遅れている。9時過ぎのアポイント(仕事ではない)に遅れそう、と早々に連絡。 結局乗り換えはスムーズに行ったので、…

12/12 東京 晴れ 公園とパン

6時半ごろ起床。 赤さんの朝の日課ののち、朝ご飯。トーストと目玉焼きと野菜スープ。休日感。 赤さんも補完食。 8時半ごろから作り置き作業。ひじきと根菜のきんぴら、肉じゃが玉ねぎ入り。 10時ごろ赤さん目覚め。授乳後、散歩へ。パン屋経由で大きな公園…

12/11 東京 晴れ

6時前起床。 同居人製造の鶏肉のすき煮と白ごはんを食べて出家。 室内楽のリハへ。神奈川県某所へ。遠い。 9時現場着。 本番前、年内最後のリハ。あれこれ返す。 12時終了。 会場近くの競輪場でランチ。煮込みとビール、お好み焼きも。いい空間だった。12月…

12/5 東京 晴れ

6時起床。 同居人たちの目覚め前に朝ご飯の支度。 TKGと味噌汁。 7時15分過ぎダウン着て外出。 8時過ぎ秋葉原。自転車を借りて目的地付近で乗り捨て返却。 少し早く着いたので、コーヒーを飲む。 9時会場入り、室内楽リハ。 12時ギリギリまでガッツリ。 仲間…

11/29 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝の日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 割と静かめな一日。 ランチはキーマカレー風なもの。 午後も淡々と良い加減に。 17時半店じまい。 晩ご飯の支度。 豚こまと大根を炒めて水を入れて調味…

11/28 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝の日課ののち、朝ご飯。トーストと目玉焼き、白菜とハムとほうれん草のスープ。 8時過ぎごろからやや作り置き開始。キーマカレー風なもの、(結果的に)玉ねぎなしの肉じゃが、ひじきとごぼうの炒め煮。 10時過ぎ調理完了。先に目覚めて外出…

11/27 東京 晴れ 気温が下がった

6時過ぎ起床。日の出前の目覚め。出掛ける支度をして、6時半。赤さんのおむつ替えして、朝ご飯。前夜に炊いた炊き込みご飯ととろろ昆布のお吸い物。 7時半ごろ外出。 中央区某所へ。少し早く着いてしまったので近くのタリーズでコーヒー飲んでから会場入り。…

11/25 東京 晴れ

6時半起床。 休暇取得デー。今週は2営業日しか働かない。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。 食洗機回してコーヒー飲んだりなんだりしているうちに赤さんは再び目覚める。 外出準備して10時外出。百貨店へ。食事のためのハイチェアとB型ベビーカーを選ぶた…

11/23 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝の日課ののち朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで、赤さんは9時過ぎ朝寝から目覚める。 授乳、支度ののち外出。石神井公園へ。乗った電車がドラえもんラッピングの電車でラッキー感あり。 公園は銀杏の葉っぱは黄色くなり、…