東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。

お魚

3/27 東京 晴れ サクラガマンカイ

7時半ごろ起床。 ゴミ出しして水回り清掃など。 朝ご飯は白ご飯、豆もやしナムル、おかず、味噌汁。 スリッパなど洗濯する。 11時ごろ外出。近所の桜も満開。出歩く人も多い。 トッパンホール方面へ。 ランチは台湾風?餃子屋さんで餃子定食。美味しい餃子だ…

3/14 東京 晴れ?

8時半過ぎ起床。 近所のスーパーに買い忘れの食材調達へ。 9時半前帰宅。朝ご飯はあさりのお味噌汁、白麦ご飯、おかず。 午前中ちょっとのんびりしてから部屋の吸排気口のフィルターの掃除を試みる。掃除機で吸ってもあまり汚れが取れず、水洗いで綺麗になる…

2/20 東京 晴れ 気温上がった

7時過ぎ起床。 風呂周りの掃除してゴミ出しして朝ご飯。白麦ご飯のおかゆ、味噌汁、おかず。 コーヒー飲んで10時半ごろ外出。 電車に乗って時折お世話になっている整骨院へ。 事前に電話で相談していた話題を、書類を見つつ確認。 骨盤矯正してもらって12時…

2/14 東京 晴れ

地震後ラジオをかけたりしていたせいかあまり寝付けず、布団でダラダラして9時前起床。 朝ご飯は納豆入りシェントウジャン。初めて作ったが美味しかった。トーストも2種の食パンを食べ比べする。 食後作り置き作業開始。小松菜は電子レンジで加熱してナムル…

2/11 東京 晴れ 休日 コンサート

8時前起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 食後食洗機に酢を入れて庫内洗浄。 ちょっと自転車で近所を散策してコンビニで粗大ゴミ券購入して帰宅。 午前中はのんびりする。 ランチは同居人製造のスパゲティ。イオンのPBのスパゲティ麺を初めて食べた。 …

2/6 東京 晴れ

7時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、納豆、おかず、味噌汁。 9時半過ぎ外出。週に2日は自転車に乗ろうと思いついたので、界隈でモノがよく安い肉屋さんまで。片道約4km。ノロノロ2-30分かけて、空いている道を選んで行く。 パン屋にも立ち寄るも、まだ開店してい…

2/4 東京 晴れ

5時半過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 洗い物して仕事開始までの時間で定期預金へ口座移動など。 9時在宅勤務開始。 引っ越し後初めて新居でお香を焚いてしまう。 わりと集中力高めに午前の部終了。 ランチは温麺。長葱、油揚げ、エノキ、卵を…

1/24 東京 雨のち曇り

6時過ぎに一旦目覚めるも、最終的に8時ごろ起床。 朝ご飯は玉子かけご飯、納豆、味噌汁。水のせいなのかご飯や味噌汁の味わいが変わった気がする。水源、浄水場は引越前後で変わっていないはずだが。 午前中は少しゆっくりしてキッチン周りの説明書などに目…

11/17 東京 晴れ

6時起床。 朝ご飯はラジウム玉子(赤玉)のせ白ご飯、おかず、味噌汁。 休業デー。 ゴミ出ししてエール眺めて撮り溜めのがっちりマンデーなど眺める。 掃除機が苦手なエリアの拭き掃除などして、コーヒー飲んでまったり。 近所の医院から電話あり、本日予定し…

11/15 東京 快晴

7時前起床。 朝ご飯は素麺を使って野菜タンメン。 食後少しだけ作り置き作業。酢醤油玉子、蓮根とにんじんの生姜煮、梅ひじき、ほぐしきのこ。 9時過ぎ外出。近所のバス乗り場からバスに乗ろうと思っていたのだが、該当する路線の時刻表が貼り出されておらず…

11/10 東京 晴れ

6時前起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 午後来客ミーティング、のち社内ミーティングして17時半ごろ事務所近くの居酒屋へ。ミーティング第二弾。 ガラガラのお店。ビールやらレモンサワーなど飲みつつ、餃子、胡麻鯖…

10/11 東京 曇りのち晴れ?

8時前起床。 朝ご飯は白ご飯、玉子焼き、もやしナムルなど。 11時前外出。スーパーで食料調達など。パン屋さんでカレーパンなど買う。 帰宅してランチ。買ってきたパンを早速食べる。カレーパンは久しぶりに食べた。 コーヒー飲んで午後楽器練習。12拍ロング…

10/4 東京 曇り

7時過ぎ起床。 冷蔵庫で戻しておいた干し椎茸を煮る。 朝ご飯は温かい素麺太麺。お揚げや鶏ハム焼いたものなどのせる。 食後鮭のブロックは塩してオーブンで焼く。人参も適当に切ってクミンと塩と油かけて焼成。 ひじきは水で戻して梅干しなどで味付けしてふ…

9/27 東京 曇りのち晴れ

8時過ぎ起床。 朝ご飯はチャーシューの残りをスライスしてフライパンでタレを絡ませて温めてチャーシュー丼に。 午前中はのんびりゴロゴロする。 ランチは煮干しオイルサーディンを乗せたスパゲティ。うまい。 午後ライオンズ戦をテレビ観戦。序盤から打線が…

9/22 東京 晴れのち曇り、夜は雨

9時前起床。 朝ご飯は前日のラーメンスープと麺の残りを使って朝ラー。味玉もいい感じに。 午前中はのんびりしてしまう。 ランチは炊いたお揚げの残りと冷凍ご飯を温めて酢飯にしておいなりさんに。ぬか漬けも食べた。 午後もゴロリとしているうちに夕方に。…

9/14 東京 曇り

やや腰のバキバキ感を感じつつ起床。 休日。朝ご飯は目玉焼きとご飯、味噌汁。 午前中部屋でのんびり。 午後過ぎ、ランチは外へ。近所の蕎麦屋で天ぷらそば。ワガママを言ってイカ天丼があるのだから、と天ぷらの海老をいかにかえてもらう。美味しかった。し…

9/13 東京 曇りのち晴れ?

8時ごろ起床。 朝ご飯は白ごはん、キムチ納豆、味玉、味噌汁など。 午前中はのんびり。 ランチは遅めに。キムチと古くなったぬか漬けを使って冷麺。ビールも飲みつつ野球観戦。ホークスからライオンズは先制、そしてそのまま1-0で勝った! 夕方油揚げや肉な…

9/12 東京 曇り、雨

7時過ぎ起床。 キッチン水回りを掃除して燃やせるゴミ出し。 8時過ぎ洗濯機回して朝ご飯。残り物ワンプレート。電子レンジ味噌汁。 洗濯物干してのんびりする。 昼前買い物に出かける。スーパーで野菜など買う。だんだんと秋の食べ物が並ぶ。りんご-つがる、…

8/21 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務開始。同居人も初在宅勤務デー。リビングと寝室でそれぞれエアコンもフル稼働で部屋を分ける。 ランチはワンプレート。 17時過ぎ終了。図書館受取窓口で予約していたCDを回収、読んだ本を返却…

8/15 東京 晴れ

8時前起床。 台所水回りの掃除してゴミ出し。 朝ご飯は白麦ご飯、味噌汁、おかずの残り消化。 午前中はのんびり。モヤさま鑑賞。 お昼ご飯はドライカレーの残りを。 午後2時過ぎ外出。食糧品調達など。暑い。スペインの赤ワインも買う。 帰宅後モヤさま観つ…

8/13 東京 晴れ、夕方雷雨あり

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 休業日。 同居人の出家を見送り、モヤさまを観て気分を上げる。 10時半、午後の雨予報に備えて洗濯物を取り込む。7時過ぎに干した洗濯物が3時間で乾く夏! 11時外出。近所の気になっていた古びた喫茶店はお…

8/9 東京 晴れ 暑い

8時過ぎ起床。 朝ご飯は軽めにお味噌汁。 食後お香を焚く。 10時過ぎ外出。 予約していた鰻屋さんへ。関東風も関西風も食べられる、ということで関西風初挑戦。 肝焼きもありますとのことなので、2人分オーダー。暑いのでビールも飲みたい気分だが、うな重前…

8/6 東京 晴れ 暑い

6時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 広島の式典をテレビで眺める。 ドイツの楽譜屋さんからのメールの返事を確認して再度サイトからのオーダーを試みてから9時在宅勤務開始。 朝から今ひとつなやりとりをして疲れてしまう。 ランチはドライカレ…

8/5 東京 晴れ 暑い

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯としらす、おかず、味噌汁。 図書館の本を一つ返却に行ってから在宅勤務。 夏になった、という感じの空。 ランチは素麺。ドイツの楽譜屋さんに問い合わせメールを打ち、国内で買える別な楽譜はオンラインオーダーを済ませる。 …

8/4 東京 晴れ 暑い

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。暑いので喫茶店でアイスコーヒーを持ち帰る。 月初の細々した作業、実にならなそうなミーティングなどしてランチ。持参弁当。 午後は社外ともミーティングなどして17時過ぎ退勤。 飯田橋まで散髪…

7/31 東京 曇り

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務開始。朝からミーティング。その後社外とのミーティング。 ランチは素麺を茹でて冷やし中華ダレの残りを使って食べる。 午後もミーティング。ある程度適当にやって18時過ぎ終了。 近所のスーパー…

7/26 東京 曇り、雨

8時過ぎ起床。 前夜の食器を片付けて9時過ぎ朝ご飯。前夜の残りのカレー。やはりうまい。 食後作り置き作業。酢醤油玉子、蕪はぬか漬け、その葉は刻んで冷凍、酢玉ねぎ、ドライカレー、パプリカナムル、ナスとピーマンの南蛮漬け、豚大根、鶏胸肉とズッキー…

7/23 東京 雨

8時過ぎ起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 11時までのんびりする。Camperのサンダルもセールで安くなっており、8年前に買ったサンダルからそろそろ更新したい欲が強まり、かつかかとまで紐でホールドできるタイプのものが気になっていたので、購入…

7/22 東京 雨時々晴れ

6時ごろ起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 9時ごろ在宅勤務開始。 30分程度に一度は立ち上がることを意識する午前中。朝イチはコーヒー飲みつつやたら高圧的な社内の人とミーティングしてやや疲れる。ああいう感じはどこかでへし折れると楽しそうだ…

7/14 東京 雨?

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務スタート。 ワーワーワーといろいろやる。 12時過ぎランチ。暫く立ち上がらなかったので腰がバキバキ。 ランチは冷凍ご飯を電子レンジで温めて、ドライカレー。 午後もバタバタと。夕方から19時…