東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。

お魚

1/19 東京 晴れ

通常運転に。7時前起床。赤さんの朝の支度ののち、朝ご飯。 白ご飯、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務開始。 ランチはキーマカレー風なもの。 午後は17時半店じまい。 晩ご飯は同居人製造の鍋。 冷凍してあった出汁昆布の残りを使ってもらった。鱈入り。 赤さん…

1/14 東京 晴れ?寒い、風強い

6時半ごろ起床。 7時過ぎ支度開始、ホットミルク飲んで7時半ごろ出家。 9時前事務所着。 体調をあれこれ心配されてしまう。 たまったメールなど処理して、あれこれ会話して午前が終わる。喉が乾くので500mlのペットボトル飲料を一息に呑んでしまう。 ランチ…

1/10 東京 曇り

腹痛続く。痛みの箇所は両サイド、背中寄り。 朝ご飯は軽めに。ヨーグルトとイチゴと味噌汁。冷蔵庫からヨーグルトパックを取り出した際に激しく床に落下させてしまい、ヨーグルトが一部床に飛び散る事態に。腹は痛いし散々であった。 朝寝ののち、抱っこ紐…

1/7 東京 晴れ

7時前起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 雪は路面を凍らせていたが、在宅勤務で影響なし。 コーヒー淹れて在宅勤務開始。 ミーティングなど。 ランチはキーマカレー風なもの。 午後もミーティングなど。 15時ぐらいから完全に気持ちは三連休へ。 レ…

1/5 東京 晴れ 寒かった

6時半前起床。 布団からなかなか出られず、30分ほどゆっくりしてしまった。 7時過ぎ出家。 8時過ぎ事務所近くの喫茶店でカフェラテ飲んでから出社。 久しぶりの出社。自席の周りにいた人には新年の挨拶を簡単に。 特に仕事を納めてもいないので、気合を入れ…

1/3 東京 晴れ

7時前起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。 白味噌のお雑煮、に素麺を入れてみる。お餅が底をつきた為。 悪くない。 コーヒー飲んで赤さんの朝寝ののち、散歩へ。近所の商店街をぶらぶら。和菓子屋さんは3日でも既に営業しているんだなぁ。 魚が比較的…

12/30 東京 晴れ お出かけ

7時ごろ起床。 赤さんとの日課ののち、朝ご飯。 10時半過ぎ、朝寝を済ませた赤さんと同居人と3人で外出。都内東部の旧友のお家へむかう。 1時間ちょっと電車移動。 昼過ぎ友人宅着。早速授乳タイム、その間訪問先の子供たちと戯れる。 友人がいろいろ料理を…

12/26 東京 晴れ 少し寒い

6時半過ぎ起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。トーストと目玉焼き、スープ。 赤さんの朝寝のあと、3人で近所のパン屋さんへ。改装以来初めてお店の中に入った気がする。 パンの焼き色は相変わらずなので、古いらしい釜はそのまま使っているのだろうか…

12/21 東京 晴れ

6時半ごろ起床。朝ご飯は特に食べず。8時半過ぎ出勤。 午前中打合せ1件。 ランチは事務所近くのうどんのお店でカレーうどん。 午後ちょっと作業して15時過ぎ外出。 高島屋で手土産買って神田方面へ。 16時アポイント先へ。小一時間面談。 のち会食へ。感染症…

12/19 東京 晴れ

6時半過ぎ起床。 赤さんとの朝の日課。赤さんには先日買った勝手に素敵だと思っている絵本の表紙と同じデザインのトレーナーを着てもらう。 朝ご飯は白ごはんとキムチ納豆。食後9時前ごろから作り置き作業。前の晩にカレー風なものは製造済みなので、ひじき…

12/4 東京 快晴

6時半過ぎ、7時前起床。 朝ご飯のキノコの炊き込みご飯を炊飯器にセットする。 赤さんとの朝の日課ののち、3人で朝ご飯。 10時前赤さんが朝寝から起床。近所の大きな公園へ。朝炊いた炊き込みご飯の残りをおにぎりにして、お湯とフリーズドライのスープも持…

11/24 東京 晴れ

6時半起床。 支度して朝ご飯。TKGと味噌汁。前日の朝に何故か乾燥わかめを冷蔵庫に突っ込んでしまっていた模様。しばらくわかめを探してしまった。 7時半ごろ出家。9時前事務所。朝の電車は混んでいるし、遅れがちになっている? 4連休明けのため、さて何だ…

11/23 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝の日課ののち朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで、赤さんは9時過ぎ朝寝から目覚める。 授乳、支度ののち外出。石神井公園へ。乗った電車がドラえもんラッピングの電車でラッキー感あり。 公園は銀杏の葉っぱは黄色くなり、…

11/18 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんの布団の周囲を囲むベビーゲートに本人の脚がハマってしまっていて変なポーズでの目覚め。のち日課をこなして朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 午前中同居人たち外出。ついでにランチに海苔巻きやお寿司をスーパーの魚屋で買ってきて…

11/13 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんと日課ののち、朝ご飯。 白ご飯とおかず、味噌汁。 10時前外出。図書館で返却と予約の受け取りなど。スーパーで食料品の買い出し。 10時半過ぎ帰宅。 同居人たちはお散歩へ出ていた模様。 12時3人でランチ。いただきもののしらすを解…

11/12 東京 晴れ 冬用コートを買った

6時半起床。 赤さんの目覚めは正確。冷凍しておいた貰い物のパンを2つ食べてコーヒー飲んで出勤。 9時前事務所。内輪のミーティング。寝室に置きたい加湿器のことを調べつつフンフン言いながら参加。 突発で相手先のエラーを助けるためのアレコレ調整業務発…

11/7 東京 晴れた お宮参りなど

6時半前起床。イベントデー。 赤さんの朝の日課ののち、朝ご飯。白ご飯、納豆、目玉焼き、味噌汁。 玄関を掃いたりゴミ出ししたりして最後の来客準備。 狙いの時間より赤さんが早めに目覚めてしまう。 諸々支度してタクシー呼んで10時ごろ外出。神社へお宮参…

10/30 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんはタイマーがついているかのように朝起きているから素晴らしい。おむつ替え。最近食べ始めた小松菜感が高いウンチ。 朝ご飯は白ご飯、おかず、納豆、味噌汁。 9時半過ぎ自転車にて外出。食料品の調達。肉魚野菜を。 11時前帰宅。ちょ…

10/29 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんとの日課ののち朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲みつつ在宅勤務開始。Web会議アプリケーションの不具合により、接続に手間取ったがブラウザから参加で対応。 オラオラ感をもってアレコレやる。 ランチはキーマカレー風な…

10/28 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんとの日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 15時過ぎの店じまいを目指してゴリゴリやる。 ランチは肉味噌と卵をのせた素麺。うまい。赤さんも同じタイミングでかぼちゃを潰したものなど離乳…

10/22 東京 雨?寒い

7時前起床。 割とよく眠れた。熱も下がった感あり。背中は痛い。朝の赤さんとの日課は同居人にお願いする。 朝ご飯は米の炊飯を忘れていたので、にゅうめんとおかず。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 ミーティングののち、インプット系のまとめを。 ランチ…

10/16 東京 くもり

6時過ぎ起床。 赤さんも授乳のため起きた。 朝ご飯は白ごはん、卵かけご飯、おかず、味噌汁。 7時半ごろ外出。室内楽のリハ。東京南西部エリアへ。3路線乗り継いで移動。 9時会場着。マンションのワンフロアがスタジオになっている模様。 ぞろぞろと集まって…

10/14 東京 晴れ

6時半ごろ起床。起きてまずキノコと油揚げの炊き込みご飯をセット。赤さんとの朝の日課ののち、ご飯が炊き上がる。 朝ご飯。うまい。 9時在宅勤務開始。 午前中久しぶりの人たちとミーティング。 ランチはキーマカレー風なもの。ワクチン2回目後の同居人の体…

10/10 東京 晴れ?

7時前起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ごはん。納豆とキムチと白ご飯、味噌汁。 食後早々にひじきを水で戻して、作り置き作業開始。キーマカレー風なもの、れんこんと人参とひじきのきんぴら、 肉味噌、牛肉と長芋の煮物、長芋の味噌漬け。 鮭と鶏むね肉…

10/7 東京 晴れ

6時半過ぎ、赤さんの朝練ボイスで目覚める。ベランダで日課の外気浴して、授乳ののち朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 やっぱり通勤時間が必要ないのはラク! コーヒー飲んで在宅勤務開始。出張のメモを配信したり、調べ物などしたり。 時折赤さんの楽しげ…

10/4 東京 晴れ 街の人出

6時過ぎ起床。眠い。赤さんは目覚めているようだが、そろりそろりと寝室を出る。 もち麦入り白ごはんとれんこん人参ひじきのきんぴら、味噌汁の朝ご飯。 7時半前外出。 電車で出勤。駅も電車もここ最近で1番混んでいた。この10月以降は定期券をやめたので、…

10/2 東京 晴れ

7時過ぎ起床。 赤さんとの朝の日課ののち、8時半ごろ朝ご飯。 赤さんと遊んで、11時ごろ外出。自転車屋さんでタイヤに空気を入れてもらう。購入後2ヶ月点検は、特に無し。(元々やるつもりではなかった模様) 八百屋肉屋魚屋で食材調達。自転車のタイヤの空気…

10/1 東京 雨

7時過ぎ起床。台風の日。 赤さんのおむつ替えなどして、朝ご飯。 コーヒー淹れて9時前在宅開始。 ミーティングなど。 あれこれ片付ける。 昼前同居人に保育園見学に行ってもらう。ランチは冷凍してあったシーフードピラフ。 午後もミーティングなど。夕方お…

9/30 東京 晴れ?曇り?

7時前起床。 朝は赤さんと日課ののち、ご飯。 白ご飯、おかず、味噌汁。ワクチンで左腕がいたい。 9時在宅勤務開始。 ランチはキーマカレー風なもの。 室内楽の今後の予定調整用にスケジュールを確認するなど。 夕方体温を測ると37.5℃程度になっていた。 17…

9/23 東京 晴れ 暑い

6時過ぎ赤さんの朝の発声により起床。 前夜に研いでざる上げして冷蔵庫に入れておいた白米に醤油味醂とお水を入れて、解して冷凍しておいたキノコと油揚げをぶち込んで、キノコの炊き込みご飯。 7時過ぎ朝の日課。のち8時ごろ朝ご飯。炊き込みご飯がうまい。…