月曜日
6時ごろ起床。 朝ご飯は納豆、白ご飯、味噌汁、しらす、もずくなど。 月曜だが休暇デー。8時過ぎ外出。9時過ぎ目的地付近着。9時半から引越先の最終契約。ネット銀行を使ったからなのか、10時過ぎには決済完了。ある程度まとまった額のお金が動いたが、実感…
8時前起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 10時過ぎ外出。新居の内寸等々のチェックへ。 12時前終了。某3割うまい餃子のお店でランチ。うまにそばと餃子。美味しかった。 練馬で買い物して肉屋経由で帰宅。 CD片付け梱包して書類整理添付などする。 夕…
7時ごろ起床。 朝ご飯は作り置いていたキーマカレー、目玉焼き、おせちの残りなど。 肉屋で豚こま、鶏肉、卵を購入。帰宅して作り置き作業開始。青菜はチンしてナムルに。卵は茹でて酢醤油玉子。蓮根と人参は金平にする。鮭の西京漬と人参のクミンまぶしはオ…
8時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、ぬか漬け、味噌汁。 年末のお休み4日目の午前中はのんびりする。 銀行指定の司法書士より電話あり、抵当権抹消-設定の件の面談日程を決める。年明け早々に対応できるとのこと、安心した。 昼過ぎ外出。司法書士に当日提出する…
6時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで8時半過ぎ出勤。 今週はない気合を入れて懸案事項を片付ける週。 午前中は予算関係。 ランチは持参弁当。 午後は突発事項や懸案事項の処理。18時半過ぎ突然システム不調に。断念して19時過ぎ…
6時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで8時半前出勤。 午前中は身体が軽かった。 ランチは持参弁当。 午後は忙しいながらもいい加減にやって18時過ぎ退勤。 19時半ごろ帰宅。 入浴してストレッチして晩ご飯。頂き物のピーマンを消費…
6時前起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 喫茶店でコーヒー買って8時半過ぎ出勤。 金曜日に見ることのできなかったメールなど見て適当に片付ける。途中頭のおかしい人から電話を受けて疲れる。 ランチは持参弁当。 午後もアレコレ片付けて、年末的雑…
6時前起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ざーっと依頼を受けた事項を片付けて昼前ミーティング。 ランチは持参弁当。 午後もざーっとやって17時半過ぎ退勤。 不動産屋さんと電話してから飯田橋へ。ハンバーガー屋でレモネード飲んでか…
7時ごろ起床。 餅巾着を作って前夜に仕込んだおでんの鍋にぶち込んで加熱。朝ご飯はおでん。うまい。 9時半前外出。新住居探しのため、自宅から徒歩20分程度のところで不動産屋さんと合流。 現在居住中の物件見学。 タクシーで移動して2軒目、3軒目と見学し…
6時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー買って8時半ごろ出勤。 ランチは持参弁当。 午後は17時半前店じまい。 サッと池袋まで。西武地下でオーストラリアのシラーを買って帰る。 19時前帰宅。通販購入のラジウム玉子の配送を待つ。 入浴し…
6時前起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 午後-夕方ミーティングで19時店じまい。 20時過ぎ帰宅。 風呂入ってストレッチしてエール観て晩ご飯。賞味期限切れの袋麺を消費。半熟玉子が崩壊。 食後ニュース眺めつつ寝落…
6時前起床。 朝ご飯は白ご飯とおかずと味噌汁。 8時半過ぎ出勤。 ランチは持参弁当。 午後はプロ野球戦力外の話をしつつ17時半過ぎ店じまい。 池袋西武で白ワイン買って帰宅。 時間帯指定の宅急便を待ちつつ、風呂沸かして同居人帰宅。入浴してストレッチし…
6時前起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 8時半過ぎ出勤。 ランチは上司2人と三品定食の店へ。鯖醬油煮、根菜煮物、ナスの煮物を選択。美味しかった。 午後は18時前終了。 帰宅して入浴してエール観つつストレッチ。晩ご飯はふしめんを茹でて納豆キム…
6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、味噌汁。 同居人出家を見送り、休日。 エール観て午前中はのんびり本など読む。 江頭の動画など観て、11時過ぎ楽器屋さんに電話。マウスピースの試奏予約。 正午過ぎ外出。自宅最寄駅で何か食べようかと思うものの、あまりピ…
6時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味玉、味噌汁など。 9時在宅勤務。 とある制度についていろいろと調べる。 ランチはワンプレートに。牛と大和芋の肉じゃが風がうまい。かゆい思いして作った甲斐がある。 午後もいい加減に。17時半店じまい。 借りて…
6時ごろ起床。 朝ごはんは白ご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 午後ミーティングを3つ。 18時前退勤。 スーパーで買い物して20時前帰宅。風呂入って晩ご飯。 豚こまと茄子とミニトマトのスパゲティ。楽ウマ。 食後ストレッチしてそのま…
6時ごろ起床。 朝ご飯は太麺素麺に炊いたおあげをのせたもの。 着替えて図書館窓口で本を返してから電車移動。 東京駅経由で愛知県方面へ。 こだまでゆっくり。空いていた。 新幹線降りてランチ。駅の喫茶店でミートソーススパゲティセット。 13時アポイント…
9時ごろ？起床。 朝ご飯は白ごはんと納豆キムチ、味噌汁。 同居人より出汁の効いた醤油ラーメンを食べたい、とのぼやきを何日か前から受信していたので、食後は出汁取り職人になる。玉ねぎ、生姜、にんにくのカットしたもの、長ネギの青い部分を強火で沸かし…
やや腰のバキバキ感を感じつつ起床。 休日。朝ご飯は目玉焼きとご飯、味噌汁。 午前中部屋でのんびり。 午後過ぎ、ランチは外へ。近所の蕎麦屋で天ぷらそば。ワガママを言ってイカ天丼があるのだから、と天ぷらの海老をいかにかえてもらう。美味しかった。し…
6時ごろ起床。休日。洗濯物は部屋干しに。 朝ご飯はワンプレートめし。味噌汁は1人分の具材とお湯を入れてチンして味噌を溶いたもの。 同居人の出勤を見送り、しばしのんびり。雨の状態を見つつ、外出。 役所へ。マイナンバーカードの電子証明書の更新に。役…
6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁、緑茶。 久しぶりに出勤。 7時半前出家、8時半前事務所最寄り駅。喫茶店でアイスコーヒー飲んでから出社。 ノイズが気になったので会議室押さえて作業、ミーティングなど。 ランチは持参弁当。 午後もミーテ…
6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。つるむらさきのお浸しが美味しい。 同居人出家を見送り、9時在宅勤務開始。 12時ごろランチ。細麺の素麺を1束茹でる。 午後もいい加減に。 17時半店じまい。 本とCDを返却して日用品と酒買って帰宅。 夕方は…
6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁、緑茶。 休業日。 モヤさま眺めて洗濯物が乾いたのを確認して取り込み片付け、12時前外出。 7年このエリアに住んでいて未踏のお店に突入するシリーズ。 古い洋定食屋さんへ。生姜焼きとメンチカツの定食。店内…
8時過ぎ起床。 お香焚いてゆったりしてから朝ご飯。納豆、白ご飯、味噌汁。大葉ニンニクみそもうまい。 食器洗って作り置き作業に移行。酢醤油玉子、きゅうりの醤油漬け、ドライカレー、酢玉ねぎ、焼きピーマン塩昆布和え、ニンジンナムル、鶏肉とじゃがいも…
6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 9時ごろ在宅勤務開始。 ランチはドライカレーをだし汁に溶いたカレーにゅうめん。 17時ごろ仕事は強制終了。洗濯物片付けて楽器練習。アンブシュアが消えた。 風呂沸かして入浴。晩ご飯は豚しゃぶレタス素…
6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時在宅で仕事スタート。 直近2-3ヶ月のスケジュールを確認しつつ、ゆるっとやる。 ランチはドライカレーwith素麺2束。 食後暑さを感じる散歩。 20分歩いて汗だく。 午後もぼちぼちと。 17時半終了。 クリ…
5時起床。 おにぎり握って5時半過ぎ外出。7時前の新幹線に乗って愛知県豊橋まで。 9時半過ぎ目的地。 12時ごろミーティング終了、ランチは豊橋駅近くで。いつもの定食屋さんがお休みだったので、その近くのとんかつ屋さんへ。薄いお肉のとんかつだった。 14…
6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 寝て起きても都知事選挙の結果は同じだった。 9時在宅勤務開始。 割と集中力高め。 昼前少し早めに切り上げてランチ。冷凍ご飯をチンしてドライカレーで食べる。 知り合いが声だけ出ているインタビュー動…
6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 8時過ぎ出家。9時過ぎ事務所。 ランチは持参弁当。 18時半ごろ退勤。 池袋の電気屋さんで電球買って20時過ぎ帰宅。 入浴して晩ご飯。前夜に作ったトマトソースを使ってスパゲティ。さくらんぼも食べる。 2…
6時半前起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 8時前出家。9時前発のこだまで静岡へ。 10時半ごろ静岡着。11時ごろ目的地着。 ランチは朝握ったおにぎり。 午後顧客対応など。 17時半過ぎ静岡駅。18時前のこだまで帰京。 20時半ごろ帰宅。入浴して晩ご飯…
