東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。

演奏会

12/13 東京 曇り

8時ごろ?起床。 朝ご飯は白ご飯、ぎばさ、味噌汁、糠漬け。 食後作り置き作業。小松菜ナムル、酢醤油玉子、梅ひじき、蓮根と人参の生姜炒め、人参グリル、紅鮭焼き。 11時半前外出。 錦糸町へ。すみだトリフォニーの近くのカレー屋さんでランチ。南インド感…

2/9 東京 晴れ 演奏会本番

6時過ぎ起床。やや緊張感あり。 朝ご飯はお粥と味噌汁、ぬか漬け。 8時前外出。9時前代々木上原のコンサートホール着。 舞台客席などセッティングしてステージリハーサルなど。 とても気持ちよく響く良いホール。 12時前ステージリハーサル終了。本番リード…

12/14 東京 晴れ?

7時過ぎ起床。 そそくさと朝ご飯。白麦ご飯、おかず、糠漬け、味噌汁。お昼用におにぎりを握る。 燃やせるゴミ出しして演奏会荷物の支度。靴も磨いておいた。 計画の時間から10分遅れで自宅発。 練馬からバスで荻窪方面。楽チン。 コンビニで豆乳スープとコ…

7/21 東京 曇り

8時ごろ起床? 朝ご飯は鹹豆漿。久しぶりにつくった。うまい。食パンもうまい。 9時過ぎ外出。最寄りの投票所へ。 10時前帰宅。午後のイベントの用意をして11時半前外出。 山手線某駅へ。買い出し隊と合流してスーパーで食材、お酒など調達。 某レンタルスペ…

7/14 東京 雨

8時ごろ起床。 朝ご飯は同居人作ニラ玉。うまい。 朝ご飯の片付けと同時に作り置き作業スタート。小松菜のおひたしと味玉作製。のち休憩挟んで甜麺醤と醤油で味付挽肉ストック、豚肉の南蛮漬け、茄子の挽肉挟み揚げなど。 お昼ご飯は焼きそば風パスタ。 14時…

6/23 東京 くもり、 雨

6時前起床。オーケストラ演奏会の日。朝ご飯はスープご飯中華粥風。 衣装をまとめて、楽器と一緒に忘れないように7時半前出発。 山手線で品川、乗り換えて蒲田、と思っていたのだが、京浜東北線の運転見合わせの知らせあり、五反田から東急池上線でのんびり…

6/17 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝ご飯は 豆ごはん、おかず、玉ねぎと煮干とわかめの味噌汁。 9時前出勤。 終日研修。わりと勉強になる研修だった。すぐに仕事にも使える内容。しかし終日だとちと長い。 ランチは持参弁当。 夕方事務所に戻り、内職。 19時半前退勤、某所の…

6/16 東京 晴れ 暑い

6時半ごろ起床。 サクッと朝ご飯。炒めたキャベツの味噌汁とご飯、ぬか漬け。 7時30分過ぎ外出。 大江戸線で中野坂上へ。かなり久しぶりの新宿村スタジオ。 道中の日差しは強烈。 オーケストラの練習。 9時ごろから12時過ぎまで。 ランチにもうやんカレーを…

6/6 静岡 晴れ 暑い 東京 不明

6時半ごろ起床。 サッとシャワーを浴びて支度。 7時半ごろホテルチェックアウト。静岡駅近くのおでんとおにぎりのお店で朝定食。選べるおにぎり2個とお新香、味噌汁。追加で玉子のおでん。計380円。お腹いっぱい、気合の入る良い朝ご飯。 9時過ぎ目的地。午…

6/2 東京 くもり

7時過ぎ起床。 シャワー浴びて朝ご飯。 同居人作製のソーメンチャンプルー。冷麦版。 具はツナ缶、新玉ねぎ、ミニトマト、パクチー。 10時過ぎ外出。近所のスーパーで食料調達。 11時半前帰宅。12時過ぎ再び外出。 葛飾区某所のコンサートホールまで。コンサ…

5/12 東京 晴れ

8時半ごろ起床。 10時前、遅めの朝ごはん。 冷凍しておいた鶏そぼろと冷蔵庫のきゅうり、ひやむぎを使って炸醤麺風なもの。 鶏そぼろはフライパンで豆豉醬、コチュジャンなどで味付け。 洗い物してコーヒー飲んで、演奏会の曲目解説執筆。 13時ごろお昼ご飯…

6/3 大阪 晴れ/くもり

7時半ごろ起床。洗濯機回して冷蔵庫の中に残っているもので朝ご飯。・白ご飯・納豆・海苔・ニラの味噌汁など。 唯一の同居ロボット掃除機に掃除を任せつつ、洗濯もの干して、トイレやら洗面所も掃除。普段よりしっかり掃除機回したら、なんかすっきり。 お昼…

5/21 大阪 京都 晴れ

7時過ぎ起床。脚が疲れてる感じ。天気は晴れ。暑そう。夜に浴室乾燥で干した布団カバーを片付け、朝ご飯。目玉焼きを焼いてから、調理せずに残っていたピーマン、人参、生姜できんぴら。先週のがちょっとしょっぱすぎたので、塩分控えめで作る。きんぴらを炒…

5/13 大阪 雨-曇り

6時過ぎ起床。 米を研いでフライパンでご飯を炊き、溜まった洗濯物を洗濯して朝ご飯。 ・炊きたて白ご飯 ・なめ茸 ・とろろ昆布とわかめの味噌汁 ・きんぴら ・鶏ハム ・キャベツ塩漬 ・漬けた鮭とえのき、キャベツのソテー ・海苔 休日のゆったり朝飯は良い…