東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。

金曜日

1/21 東京 晴れ

7時前起床。赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。豆乳味噌汁、白ご飯、ラジウム玉子、おかず。 お茶飲んでコーヒー淹れて9時在宅勤務開始。 わりと集中力をもって午前の仕事は出来た感あり。 食べてみたいと思っていた近所の肉屋のカレーをテイクアウトする。…

1/14 東京 晴れ?寒い、風強い

6時半ごろ起床。 7時過ぎ支度開始、ホットミルク飲んで7時半ごろ出家。 9時前事務所着。 体調をあれこれ心配されてしまう。 たまったメールなど処理して、あれこれ会話して午前が終わる。喉が乾くので500mlのペットボトル飲料を一息に呑んでしまう。 ランチ…

1/7 東京 晴れ

7時前起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 雪は路面を凍らせていたが、在宅勤務で影響なし。 コーヒー淹れて在宅勤務開始。 ミーティングなど。 ランチはキーマカレー風なもの。 午後もミーティングなど。 15時ぐらいから完全に気持ちは三連休へ。 レ…

12/31 東京 曇り 蕎麦

7時ごろ起床。 赤さんとの日課ののち、朝ご飯。 外出や来客の予定のない静かな休日大晦日。 10時過ぎ3人で外出。寒い。近所のお蕎麦屋さんへ。年越し蕎麦の店頭販売品を購入。かえしも作っていなかったのだが、蕎麦つゆと薬味もセットになっていて助かった。…

12/24 東京 晴れ

6時半過ぎ起床。 年末最終勤務デー。赤さんとの朝の日課ののち朝ご飯。 コーヒー淹れて在宅勤務。10時、郵便局へ。ハガキデザインキットで作った年賀状を受け取る。 ランチはキーマカレー風なそうめん。赤さんは補完食。 午後はミーティングしてTODO強制終了…

12/17 東京 晴れ?

7時前起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで在宅勤務開始。ミーティングの多い日。 あれこれしているうちにお昼。翌週前半平日のお客さんとの会食会場確保に苦戦。 ランチはレトルトのカレー。 午後もミーティ…

12/10 東京 快晴 オデカケ

6時半過ぎ起床。有給休暇デー。 当初留守番して同居人に外出してもらう予定だったが、予定変更。 朝の日課ののち、朝ご飯。白ごはん、おかず、味噌汁。 10時過ぎ赤さん起床・授乳後外出。普段行かない都内某エリアへ。電車を乗り継ぎ1時間ちょっと。 目的地…

12/3 東京 晴れ

6時半過ぎ起床。 炊飯器のセットを失念していたようで、早炊きで炊飯。朝の日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 食洗機回してコーヒー淹れて在宅勤務開始。 必須出席と指示を受けていた会議への案内を再確認すると、任意になっていたため指示元に…

11/26 東京 晴れ

6時半起床。朝の日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 午前中ほぼミーティング。ランチはキーマカレー風なもの。 午後イチもミーティング。のち洗い物。 ちょこっと作業してあっという間に17時過ぎ。店じまい。 米…

11/19 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 朝の日課ののち朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 ミーティングと社内の改訂ルールについての説明会。 午前中はほぼそれらに時間が費やされてしまった。説明会は主催者と説明側の擦り合わせがうまくいって…

11/12 東京 晴れ 冬用コートを買った

6時半起床。 赤さんの目覚めは正確。冷凍しておいた貰い物のパンを2つ食べてコーヒー飲んで出勤。 9時前事務所。内輪のミーティング。寝室に置きたい加湿器のことを調べつつフンフン言いながら参加。 突発で相手先のエラーを助けるためのアレコレ調整業務発…

11/5 東京 晴れ

6時過ぎ起床。 サクッと朝ご飯。白ご飯、納豆、キムチ、味噌汁。 7時半ごろ出家。 9時前事務所。 午前中社内外打合せ2件。 打合せが昼過ぎまでかかってしまったため、ランチは近くの中華で持ち帰り回鍋肉麻婆豆腐丼500円。ご飯よりおかずのボリュームが多い…

10/29 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんとの日課ののち朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲みつつ在宅勤務開始。Web会議アプリケーションの不具合により、接続に手間取ったがブラウザから参加で対応。 オラオラ感をもってアレコレやる。 ランチはキーマカレー風な…

10/22 東京 雨?寒い

7時前起床。 割とよく眠れた。熱も下がった感あり。背中は痛い。朝の赤さんとの日課は同居人にお願いする。 朝ご飯は米の炊飯を忘れていたので、にゅうめんとおかず。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 ミーティングののち、インプット系のまとめを。 ランチ…

10/15 東京 晴れ

6時半過ぎ起床。 赤さんと日課。朝は気温が下がってきた。 朝ご飯は新米あきたこまち、おかず、生卵、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 ランチは肉味噌乗せそうめん。 午後も淡々と17時過ぎ店じまい。 本を少し読んでから赤さんと入浴。 晩ご飯は下…

10/8 東京 晴れ

7時前起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで在宅勤務開始。 朝イチはミーティング。のち細々したことを少しずつやって、ランチ。 キーマカレー風なもの。 午後は別なミーティング。のち胸糞事象あり、ムンとす…

10/1 東京 雨

7時過ぎ起床。台風の日。 赤さんのおむつ替えなどして、朝ご飯。 コーヒー淹れて9時前在宅開始。 ミーティングなど。 あれこれ片付ける。 昼前同居人に保育園見学に行ってもらう。ランチは冷凍してあったシーフードピラフ。 午後もミーティングなど。夕方お…

9/24 東京 晴れ

6時過ぎ起床。 休暇デー。 2日連続でキノコの炊き込みご飯を製造。 既に覚醒して吟じていた赤さんも起床して、朝のアクティビティ。 朝ご飯はキノコの炊き込みご飯、おかず、味噌汁。 午前中はのんびり。赤さんを抱っこ紐で抱えて散歩。コーヒー屋さんへ。タ…

9/17 東京 晴れ?

7時ごろ起床。赤さんももう目覚めていた。 われわれの起床がちょっと遅かったことと、朝のミーティングで話題提供の必要あり、先に朝ご飯をいただく。 8時半過ぎ始業。 ミーティングして、作業。 昼前電話数本。 前夜に本で読んでなるほどと思ったことを仕事…

9/10 東京 晴れ?

6時半ごろ起床。 最近は赤さんのほうが早く目覚めていることが多かったが、今回はほぼ同時?の目覚め。 おむつ替えして朝の日課を。 7時半ごろ朝ご飯。緑茶を淹れる活動を再開。今回は狭山茶。 9時前在宅勤務開始。ミーティングして報告した内容が議論を呼ん…

9/9 東京 雨

6時半ごろ起床。雨。 赤さんの朝の日課を済ませて朝ご飯。 白ごはん、おかず、味噌汁。 8時半ごろ在宅勤務開始。 数字を触る仕事など。 ランチはレトルトカレー。グリーンカレーが辛い!甘めのノンアルコールビール風飲料でクールダウンする。 午後もあれこ…

9/3 東京 雨

6時半ごろ起床。 赤さんのおむつ替えから始まる朝。大量のウンチ! さて、朝ご飯は鮭のハーブ焼きの残りなど。 9時在宅勤務開始。ミーティングでひとつ報告。反応薄く、自分の話し方がイマイチだったと反省。くだらない話を楽しげに話す練習をしよう。 お願…

8/27 東京 晴れ 暑い 机と椅子と眼科と

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 7時半ごろ赤さん起床。 9時在宅勤務開始。 ミーティングなど。 11時前、通販購入のデスクチェアが届く。早速開梱してチェック。いい感じかもしれない。 ランチはキーマカレー風なもの。 午後もミーティ…

8/20 東京 晴れ

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 7時前に目覚めていた赤さんの朝のルーティーンなど。ベランダは暑い。 コーヒー飲んで8時半ごろ在宅勤務開始。ミーティングで3分報告など。 のちあれこれしているうちに午前終わる。 ランチはキーマカレー…

8/13 東京 雨

5時過ぎに目覚めるも、二度寝。 6時半起床。朝ご飯。白麦ご飯、おかず、味噌汁。 食洗機回してオムツ替えてベランダ外気浴。赤さん、少し重くなった気がするね、と同居人と合意。 洗濯物干して、同居人外出。 先日ようやく届いたスコアをPDF化すべくスマホの…

8/6 東京 晴れ 暑い 新車納車

6時半ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 赤さんのベランダ外気浴ののち、8時過ぎ在宅勤務開始。 9時ミーティング。最中に当日10時半からの打合せに召喚されムッとする。 11時過ぎ打合せ終了、さて自転車屋さんへ。新車の受け取りに。 TSマーク…

7/30 東京 曇り

7時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 赤さんの授乳の間に寝室清掃。 9時在宅勤務開始。 ランチはキーマカレー風なもの。安住紳一郎の日曜天国で昔ネタにされていた生島ヒロシの奇跡の放送を聴いて大笑いする。 午後もミーティングなど。 のち赤…

7/23 東京 晴れ 暑い

7時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 午前中は割とのんびり。 11時半過ぎランチの支度。キーマカレー素麺。 赤さんの大量のウンチの際は背中に気を配るべし、学んだ。12時半前同居人美容室へ外出。 赤さんと留守番。 特に起きることもなく静かに…

7/16 東京 晴れ 梅雨明け

7時ごろ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務開始。 朝一はミーティング。 ランチはキーマカレー風なもの。 午後は要領を得ない人にムズムズする。 夕方ミーティング。 17時半過ぎ店仕舞い。 静かなるドン読んで、18時半過ぎ赤さんと入浴…

7/9 東京 曇り、雨

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯とおかず、味噌汁。 赤さんと戯れてから在宅勤務開始。 ミーティングしてのち作業。上司と電話で職場/会社のアサーション、アサーティブなコミュニケーションについて雑談ののち、雨も止んでいるので同居人2人と外出して散歩…