東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。

木曜日

1/20 東京 晴れ

7時前起床。 赤さんの朝の日課ののち、朝ご飯。 きょうの料理 のWebページで見かけた中華風餅入り豆乳スープ。うまい。 9時在宅勤務開始。 ランチは釜玉素麺とおかず。 午後はゆっくり目に淡々と。 17時半店じまい。 晩ご飯は白菜と鶏肉の豆乳鍋。うまい。 …

1/13 東京 晴れ 病院行脚

7時起床。少し布団に粘ってから起床。着替えてやや重たい気持ちで、自転車で7時半出家。 紹介状で指定された病院へ向かう。思っていたより近かった。いままで通ったことの無い道を走るのはやはり楽しい。 病院敷地内に無事(無料の)駐輪場を発見。 院内に入る…

1/6 東京 雪

7時前起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。 白ごはん、納豆、おかず、味噌汁。 コーヒー淹れて在宅勤務。 ミーティングなど。 ランチはキーマカレーにとろけるチーズをのせたもの。 午後も淡々と。外は雪景色に。 17時半店じまい。晩ご飯は同居人が準…

12/30 東京 晴れ お出かけ

7時ごろ起床。 赤さんとの日課ののち、朝ご飯。 10時半過ぎ、朝寝を済ませた赤さんと同居人と3人で外出。都内東部の旧友のお家へむかう。 1時間ちょっと電車移動。 昼過ぎ友人宅着。早速授乳タイム、その間訪問先の子供たちと戯れる。 友人がいろいろ料理を…

12/23 東京 晴れ

6時前起床。 食洗機の中身出してお湯沸かしてTKG食べて7時前出家。 普段と違うルートで出勤。早い時間ならアリ、なルートだ。 8時前事務所そばの喫茶店。静かに前夜にやり残した作業をサクッと片付ける。 8時半過ぎ出社。 来客やらで時間が無い日なので、淡…

12/16 東京 晴れ?

6時半ごろ起床。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 少しゆっくり目に支度して、8時出家。 乗ろうと思った電車が遅れている。9時過ぎのアポイント(仕事ではない)に遅れそう、と早々に連絡。 結局乗り換えはスムーズに行ったので、…

12/9 東京 晴れ

7時前起床。 朝ご飯はしらす乗せご飯と味噌汁。 7時40分過ぎ外出。 9時前御茶ノ水。医科歯科大へ。大学時代の先輩に声をかけてもらって、とある実験に参加。歯型をとられた。 10時前終了。御茶ノ水の喫茶店で作業してから幕張へ向かう。 東京駅乗り換えを避…

12/2 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 在宅勤務デー。前夜に研いでザル上げしておいた白米にきのことみりんと醤油とお水を加えて炊飯器にセット。キノコの炊き込みご飯に。 赤さんの朝の日課ののち、ご飯が炊き上がる。炊き立てのキノコの炊き込みご飯とおかず、味噌汁。 コーヒ…

11/25 東京 晴れ

6時半起床。 休暇取得デー。今週は2営業日しか働かない。 赤さんとの朝の日課ののち、朝ご飯。 食洗機回してコーヒー飲んだりなんだりしているうちに赤さんは再び目覚める。 外出準備して10時外出。百貨店へ。食事のためのハイチェアとB型ベビーカーを選ぶた…

11/18 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんの布団の周囲を囲むベビーゲートに本人の脚がハマってしまっていて変なポーズでの目覚め。のち日課をこなして朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 午前中同居人たち外出。ついでにランチに海苔巻きやお寿司をスーパーの魚屋で買ってきて…

11/11 東京 晴れ

6時前に起きよう、と思うも6時半起床。 卵かけご飯食べて支度して出勤。 9時前事務所着。 程なくして外出。近所のお客さんとミーティング。 11時ごろ戻る。ノートパソコンのACアダプタを自宅に忘れたことに気がつく。 夕方までバッテリーが持つのか実験する…

11/4 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんとの朝の日課ののち朝ご飯。 白ご飯、おかず、味噌汁、緑茶。 コーヒー飲んで在宅勤務。 集中して作業して11時半ごろ午前の部終了。 ランチは無印良品のイエローカレー。辛い。うまい。 赤さんは補完食。食欲薄め?さつまいもデビュー…

10/28 東京 晴れ

6時半ごろ起床。 赤さんとの日課ののち、朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで9時在宅勤務開始。 15時過ぎの店じまいを目指してゴリゴリやる。 ランチは肉味噌と卵をのせた素麺。うまい。赤さんも同じタイミングでかぼちゃを潰したものなど離乳…

10/14 東京 晴れ

6時半ごろ起床。起きてまずキノコと油揚げの炊き込みご飯をセット。赤さんとの朝の日課ののち、ご飯が炊き上がる。 朝ご飯。うまい。 9時在宅勤務開始。 午前中久しぶりの人たちとミーティング。 ランチはキーマカレー風なもの。ワクチン2回目後の同居人の体…

10/7 東京 晴れ

6時半過ぎ、赤さんの朝練ボイスで目覚める。ベランダで日課の外気浴して、授乳ののち朝ご飯。白ご飯、おかず、味噌汁。 やっぱり通勤時間が必要ないのはラク! コーヒー飲んで在宅勤務開始。出張のメモを配信したり、調べ物などしたり。 時折赤さんの楽しげ…

9/30 東京 晴れ?曇り?

7時前起床。 朝は赤さんと日課ののち、ご飯。 白ご飯、おかず、味噌汁。ワクチンで左腕がいたい。 9時在宅勤務開始。 ランチはキーマカレー風なもの。 室内楽の今後の予定調整用にスケジュールを確認するなど。 夕方体温を測ると37.5℃程度になっていた。 17…

9/23 東京 晴れ 暑い

6時過ぎ赤さんの朝の発声により起床。 前夜に研いでざる上げして冷蔵庫に入れておいた白米に醤油味醂とお水を入れて、解して冷凍しておいたキノコと油揚げをぶち込んで、キノコの炊き込みご飯。 7時過ぎ朝の日課。のち8時ごろ朝ご飯。炊き込みご飯がうまい。…

9/16 東京 晴れ?

6時半ごろ起床。 赤さんは元気に起きている。 日課を済ませて朝ご飯。白ごはん、梅干し、おかず、味噌汁。 コーヒー飲んで10時、地元の知り合いがここ数年継続して出演しているコミュニティFMの番組をラジオで聴く。いろいろツッコミどころが多く笑う。 10時…

9/2 東京 雨 気温低い

6時半ごろ起床。 赤さんもすっかりお目覚め。 おむつ替え体温測定など一連の流れののち、朝ご飯。 9時在宅勤務開始。 細々とした作業をあれこれ。 ランチはキーマカレー素麺。 午後も淡々と。 夕方赤さんと対話して18時前店じまい。 赤さんと風呂入って、晩…

8/19 東京 晴れ

7時過ぎ起床。 赤さん起床、(オムツ替え)顔拭き保湿ののちベランダ外気浴。 朝ご飯は白ごはん、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務開始。 10時からミーティングなど。 予定より早めに終わったので、自宅での仕事などPC作業等に使えそうな机について、ウェブに記載…

8/12 東京 曇り

またしてもアラームが鳴らなかったが(原因は分かった)、5時過ぎ起床。 さっと洗顔と着替えを済ませて薄暗い外へ。自転車で自宅より南方面をぶらぶら。普段は利用しない東西に走る某鉄道駅まで。帰り道は別ルートを適当に。計25分ぐらいウロウロ。朝のこの時…

8/5 東京 晴れ 目的と想像力と自転車と

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 背中の痛みはスッキリ無くなった! 加入済の火災保険など内容を確認し、やはり自転車に関連できる個人賠償責任保険はない、ということでネットで加入申し込み。 9時在宅勤務開始。開始早々、目的不明の作…

7/29 東京 晴れ? ガス警報器のあれこれ

6時半ごろ起床。朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 赤さん起きておむつ替えして外気浴。授乳の間に寝室の掃除機がけ。 コーヒー飲んで一休みして9時在宅勤務開始。在宅勤務を早々に中断して、ガス警報器設置の件でガス会社に問い合わせてみる。のち在宅勤務…

7/22 東京 晴れ

8時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 午前中はのんびりしつつ、赤さんの3ヶ月記念写真を撮ったり。iPhoneのバックアップに割と時間がかかったり。 ランチは鶏素麺。 午後買い物へ。先日パンク?疑惑のある自転車後輪はやはりベコベコ。近所の自…

7/15 東京 晴れ一時雨

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務開始。ミーティングの無い良い日。 雨も降る。 ランチはキーマカレー風なもの。 午後は適当に。 引っ越して以来あまり考えてレイアウトもしていない小部屋をいよいよ在宅勤務や読書、楽器タイム…

7/8 東京 雨

6時前起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 7時過ぎ出家。8時半過ぎコーヒー買って事務所へ。 事務仕事して10時半からお客さんとミーティング。ようやく形になってきた。 ランチは持参弁当。 午後イチは対面ではじめましての方とミーティング。 昼過ぎ…

7/1 東京 雨

6時ごろ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁、鯛味噌。 9時在宅勤務開始。ミーティングがほとんどない日はとても良い。 地域のこども館のWEB説明会があり、チラ見するも手遊び歌メイン。説明と質疑応答はあっさり、一瞬で終わった。 ランチはキーマカレー…

6/17 東京 晴れ時々雨?

7時ごろ?起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 auじぶん銀行の定期預金のキャンペーンに乗じて1年の定期預金にぶち込む。 のち日常から使える非常食のレシピ本を読む。高密度ポリエチレン袋を蒸し布で包んでから鍋のお湯で袋の中の食品に熱をかけると…

6/10 東京 晴れ 洗濯物がよく乾く

6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 前夜にテレビでたまたま見かけたスマホアプリで赤さんの泣き声を分析。今後泣き止まないとか泣きの原因を判断しかねるときに参考にする。 やろうやろうと思ってやれていなかったカーシェアサービスの登録…

6/3 東京 晴れ

8時過ぎ起床。 洗濯機回して授乳後赤さんが寝たタイミングで朝ご飯。 例によって白麦ご飯、おかず、味噌汁。 午前中はのんびり。本を読んだり。 13時過ぎランチ。鶏素麺。うまい。 赤さんギャン泣きしていたので哺乳瓶で授乳など。ゲップがすぐ出るようにな…