東京同居 許可局

主に日々の天気と食事を記録します。2018年3月16日、ブログタイトルを東京同居/大阪独居 許可局から現タイトルに変更しました。

11/13 東京 晴れ

6時半ごろ起床。

朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。

f:id:rarahatabilly:20191114081939j:image
9時前出勤。


10時来客対応など。


ランチは持参弁当。


午後は3つミーティング。


19時ごろ退勤。
20時ごろ帰宅。


入浴して晩ご飯。


ストックのあった缶詰カレー、糠漬け、炒めた大根のお味噌汁。

f:id:rarahatabilly:20191114082030j:image
食後洗い物して楽器をサイレント練習。
何度も聴いたことがある曲でも譜面を見ると結構印象が変わる、そういうことも多々ある。


23時半ごろ就寝。

11/12 東京 晴れ

6時半ごろ起床。

白湯を飲んでから朝ご飯。
白ご飯、おかず、味噌汁。

f:id:rarahatabilly:20191113080955j:image
9時前出勤。コーヒー飲む。


ランチは持参弁当。


15時外出。


15:30-16:30のアポイント。


会社に戻るのも面倒なので同行人と神田まで。
安居酒屋で反省会など。
途中からテレビで野球観戦。


池袋のバーに立ち寄って23時ごろ帰宅。


入浴してニュース観て24時半前就寝。

11/11 東京 雨のち曇り? 京都 晴れ 滋賀 曇り時々雷雨

5時過ぎ起床。おにぎり握って出立。


7時過ぎの新幹線に乗車。
京都経由で滋賀へ。
朝ご飯は車内でおにぎりとみかん。


10時過ぎ同行人と合流してアポイント先へ。


途中急な雷と大雨でビシャビシャに。


12時京都駅。こちらは晴れ。
同行人とランチ。煮込みうどん定食。


13時過ぎの新幹線で帰京、の前に七味と山椒を購入。


新幹線車内からミーティング参加。


16時前事務所に戻り、18時半ごろ退勤。


20時前帰宅。
入浴して、晩ご飯。
おかゆ、おかず、味噌汁。味噌汁はお水と冷凍野菜と鰹節をぶち込んでチン、味噌を溶くスタイルで手抜き。

f:id:rarahatabilly:20191112082226j:image
米研いで洗濯物片付けて野球勝って24時ごろ就寝。

11/10 東京 晴れ

8時半ごろ起床。

朝ご飯は白ご飯、味噌汁、ぬか漬けと白菜ナムル。

f:id:rarahatabilly:20191111094816j:image
昼過ぎ外出。


本屋さん、BOOKOFFなど立ち寄り、木管楽器体操の本を購入。


ランチは2日ぶりのラーメン屋で辛そうなやつを挑戦。見た目ほど辛くなく、美味しかった。

f:id:rarahatabilly:20191111094842j:image
練馬で食材など調達して帰宅。
近所のスーパーから尽くお気に入りの塩昆布が消えてしまって残念。


ちょっとだけ楽器練習。
G-Durスケールなど。


17時半ごろから作り置き作業開始。


炒りこんにゃく、味玉、長ネギ、ニラ、きのこはほぐして冷凍、きのこの一部はオイル煮。カボチャはカットしてチンして潰してサラダ。鶏肉と大根で黒酢煮、大根の残り一部を味噌漬けに。挽肉を甜麺醤と醤油で炒めて冷凍。蓮根と人参はきんぴら。ピーマンはチンしてナムル風な。


入浴して21時過ぎ晩ご飯。
豚肩ロースのソテー。
プチプチマスタードがうまい。

f:id:rarahatabilly:20191111094906j:image
洗い物してN響眺めて23時ごろ就寝。

11/9 東京 晴れ

8時前起床。

燃やせるゴミ出し。
朝ご飯は少し遅め、10時前に。
おかゆ、おかず、味噌汁。

f:id:rarahatabilly:20191110104028j:image
午前中ゴロゴロ。


13時前外出。ランチは無し。

 


13時10分過ぎ椎名町の目的地着。


室内楽の練習。


休み休みやって17時過ぎ終了。


おんな酒場放浪記で放映されていた近くのやきとんのお店で食事。ビール、ホッピー、やきとん、豆腐寿司、こまいなどなど。

f:id:rarahatabilly:20191110104049j:image
〆に近くのお寿司屋さん。
相変わらずゆるい雰囲気でとても良かった。
こはだ、あじ、巻物、瓶ビール、お味噌汁、小鉢など。美味しかった。

f:id:rarahatabilly:20191110104102j:image
22時前ごろ?帰宅。
入浴して24時前就寝。

11/8 東京 晴れ

6時半ごろ起床。

朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。

f:id:rarahatabilly:20191109130332j:image
9時前出勤。


ランチは持参弁当。


午後は来客対応。


突発資料作成してゲンナリして19時過ぎ退勤。


江古田のラーメン屋さんで食事して21時前帰宅。

f:id:rarahatabilly:20191109130404j:image
洗濯物片付けて入浴、梅酒の梅を梅酒なしソーダ割りで味わう。


24時ごろ就寝。

11/7 東京 晴れ

6時半過ぎ起床。

やや寝坊。急いで朝ご飯。
卵かけご飯、おかず、味噌汁。

f:id:rarahatabilly:20191108081216j:image
9時前出勤。
朝からミーティングはしごなど。


ランチは持参弁当。


19時半ごろ退勤。
池袋無印良品で湯呑み茶碗を受け取って21時前帰宅。


10年以上の時を経て同じモデルの湯呑み茶碗もどうやら少し薄肉になり10gほど軽くなっているようだった。


入浴して晩ご飯。


油揚げに納豆とアボカドを詰めて焼いたもの、豆乳味噌汁、少しご飯。

f:id:rarahatabilly:20191108081246j:image
野球眺めて23時半ごろ就寝。