7/7 東京 曇り

9時過ぎ？起床。二日酔い気味でゴロゴロしてしまう。

11時半ごろブランチ。
同居人作の玉子雑炊。うまかった。

午後もしばしゴロゴロ。こんな二日酔いは久しぶり。何故だ。

夕方飯田橋へ散髪へ。その前に少し腹が減ったので池袋駅中でお蕎麦。

散髪後、同居人と再集合。
飯田橋駅では噂の東京マガジンのやってTRYの撮影が行われていた。

カレー屋さんで気合い注入。
白ワイン、ケイジャンスモークチキン、アラビア風サラダ、カレーなど。

食後東京ドームまで歩く。道中、東京大神宮では七夕イベントが。チラッと覗く。

東京ドームでは、もらったチケットで少しだけ野球観戦。ジャイアンツとカープの試合。
一瞬だけ見て帰った。

帰宅後すぐ就寝。

7/6 東京 雨

６時過ぎ起床。朝ご飯は豆ご飯、野菜の味噌汁、ラタトゥイユなど。

9時前出社。
朝礼担当だった。この習慣は変えたいぞ。

お昼ご飯は近所の南インド風カレー屋さんへ。

午後ガチャガチャやって、18時過ぎから飲み会。
焼き鳥屋さん的なお店へ。飲み放題で。

その後八重洲のバーへ。
モスコミュールやらジントニックやら。

23時半過ぎ解散。
25時前ごろ？帰宅。
シャワーして26時ごろ就寝。

7/5 東京 雨

6時半ごろ起床。朝ご飯は冷やしトマト、豆ご飯、キャベツと長ネギ、きのことわかめの味噌汁など。

9時前出勤。地下鉄の不快指数が高まってきた。時間に余裕を持って、少しでも不快感を低減させる工夫が必要。傘の持ち方が危険なひとも多い。

お昼ご飯は持参弁当。のちアイスコーヒー。

夕方、今後についてミーティングなど。
のち残業。
19時過ぎ退勤。

20時前帰宅。

米研ぎをして、シャワーして晩ご飯。
ズッキーニのお味噌汁、ピーマン丸焼き、焼き飯など。適当に作った焼き飯が意外と好評。

休肝。

タモリ倶楽部の録画を眺めつつ、23時前就寝。

7/4 東京 曇り 静岡 曇り時々雨

6時半ごろ起床。朝ご飯は緑茶と味噌汁。前夜のワインがやや残る。

事務所近くの喫茶店でコーヒーを飲んでから出勤。

午前中静岡へ移動。
お昼ご飯も新幹線車中で。
大丸地下で買ったサンドイッチ。

静岡は時折雨が降ったり。蝉も鳴き、トンボももう飛んでいた。

夕方静岡発。の前に在来線ホームで有名なチーズそばに挑戦。タバスコを入れても味が変わって美味しかった。

こだまで帰宅。
19時過ぎ自宅着。

米研ぎ、洗濯物畳み、シャワーののち晩ご飯。

茄子そうめんに挑戦。そうめん感が伝わりにくい写真。
唐辛子が辛かった。
今日は休肝。

外の風が強い。
23時前就寝。

7/3 東京 晴れ 暑い

6時半前起床。最近寝坊気味。朝ご飯は豆ご飯、野菜味噌汁、なめたけなど。

9時前出勤。

お昼ご飯は持参弁当。
外に出かけてコンビニで塩飴など買う。

18時前退勤。

大久保へ。

久しくお邪魔できていなかったお店へ。

同行人らが遅れてくるため、予約の時間からひとりで先にスタート。
ガージェリーの生、トウモロコシのフライがうまい。

そのほかカルパッチョ、こんにゃくの燻製、鴨の焼いたやつ、などなど、ワインとともに美味しく食べた。お店の方もお久しぶりです、とご挨拶。

やや酔っ払い気味に帰宅。シャワーして弁当箱洗って24時前就寝。

7/2 東京 晴れ 引き続き暑い

6時20分ごろ起床。朝からエアコンをつけてしまう。
朝ご飯は豆ご飯、野菜味噌汁、海苔など。
400gで千円のお茶と100gで千円のお茶、確かに味が違う。

少し通勤電車は遅れ気味。

7月になった。

お昼ご飯は持参弁当。

18時前退勤。
19時前自宅着。
玄関には大家さんの畑で採れたと思われるきゅうり。ありがたくいただく。今度大家さんにお礼を伝えよう。
米研ぎ、弁当箱と水筒を洗い、洗濯物を片付けて、シャワー。

もらったきゅうりで同居人がサクッと二種のおつまみを作ってくれた。

ハイボール飲んで、特にサッカー観戦もせず、23時ごろ就寝。

7/1 東京 やはり暑く、風強い

8時ごろ起床。豚汁、豆腐、など高タンパクめな朝ご飯。野菜のストックが切れた。

お昼過ぎ、洗濯物を取り込む。
今週はクリーニングの回収や図書館の本の返却期限があるということを確認。

youtubeでパキートの演奏を観たり、シャイー/ゲヴァントハウスの演奏をiTunesにインポートしたりする。

お昼ご飯は練馬駅方面へ。某ユニクロでノースリーブの下着を買う。半袖ワイシャツの下に着るにはこれがベターか。

ランチは最近オープンした感じのラーメンやさん。
レモンを絞って食べるスープが美味しかった。ちょっと塩っぱかったが。

買い物をして、帰宅。野菜をたくさん買った。
夕方少し昼寝。
ライオンズはギリギリサヨナラ勝ち。
リリーフ陣はヒヤヒヤする。

入浴後、作り置き。
・小松菜を茹でて冷凍
・味玉
・にんじんナムル
・長ネギをカットして冷凍
・さわらの南蛮漬け
・胡瓜の醤油漬け
・鶏入りラタトゥイユー
・豚肉とらっきょう、オクラの炒め煮
・豚肉冷凍
・なめたけ
・きのこ冷凍
・キャベツ塩揉み
・キャベツ冷凍

など。

遅めの晩御飯はラタトゥイユとそうめんでサッと。

23時前就寝。寝室も暑い。