6時過ぎ起床。 朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。 9時在宅勤務スタート。 ワーワーワーといろいろやる。 12時過ぎランチ。暫く立ち上がらなかったので腰がバキバキ。 ランチは冷凍ご飯を電子レンジで温めて、ドライカレー。 午後もバタバタと。夕方から19時…