6時過ぎ起床。 朝ご飯は白麦ご飯、おかず、味噌汁。 9時在宅で仕事スタート。 直近2-3ヶ月のスケジュールを確認しつつ、ゆるっとやる。 ランチはドライカレーwith素麺2束。 食後暑さを感じる散歩。 20分歩いて汗だく。 午後もぼちぼちと。 17時半終了。 クリ…