6時すぎ起床。 朝ご飯は焼き鯖ほぐしご飯、おかず、味噌汁。 午前中の仕事に大きな予定も無いことを確認して、午前休。 同居人と朝から営業しているスーパーへ散歩ついでに出かける。 帰宅して荷物置いてパン屋さんへ。 食パンを買う。各種パンの焼き上がり…