7/15 大阪 京都 晴れ

6時過ぎ起床。
朝ご飯は
・白ご飯とドライカレー
・目玉焼き
・玉ねぎの味噌汁
・酢玉ねぎ

メラミンスポンジで水回り、トイレなど掃除。
床掃除はロボット掃除機にお任せ。

10時前出家。曽根、十三経由で烏丸。
四条にて別居人と合流。
北大路で地下鉄下車。とても暑い。北山方面へ歩く。鴨川の飛び石を渡る。

お昼ご飯は骨董品？食器屋さん併設のつまみ寿司のお店で。おばんざい5種とキリンラガーが進む。

美味しかった。知らない食材がいっぱいあるねー。

コーヒー屋さんで食後のアイスコーヒーをぶち込んで、本日のメインイベント、京響公演。

ズーカーマンのバイオリンは初めて聴いた。素晴らしい。ベートーヴェンのバイオリン協奏曲はいい曲。
そしてブラームス3番もとても穏やか、内に内にエネルギーが入る演奏、という感じ。

地下鉄丸太町で下車、祇園方面まで汗だくになりつつ歩く。

晩ご飯は鱧、万願寺とうがらし、京茄子の田楽、琥珀エビスなどなど。

はしごして、蕎麦屋。煮た鰊、あつもりのせいろ、そして日本酒。

良い〆になった。

22時半前、独居房着。
シャワーして寝た。

7/14 大阪 晴れ

6時過ぎに起きた筈が、二度寝。7時前起床。やや焦る。
朝ご飯。
・白ご飯とドライカレー、生卵がけ
・海苔の佃煮
・玉ねぎの味噌汁

いつも通り曽根経由で梅田。電車の中で皆様のブログ記事拝読。

コンビニで水1リットル買ってから、出社。

事務スタッフが不在のため、代わりにいろいろ対応。

お昼ご飯はヴィドフランスのパン。チーズのパンとカレードッグ？そしてコーヒー。

午後も普段やらない伝票作業やら受発注やら。そして10月以降の予算案の説明など。実行時期に自分がいる/やるかわからないので割といい加減。

18時過ぎ退勤。タリーズで仕事外のメール処理、Linkedinで情報収集など。

土曜日は京響コンサート。別居人襲来。ブラームス3番。広上さん、小谷口さん、とてもとても楽しみ。帰路ひたすらiTunesに入っていたブラームスを聴く。

曽根ダイエーでミネラルウォーターとくるみ、チーズを買って独居房へ。21時半前着。

シャワー浴びて、洗濯機回して、晩ご飯。

・小松菜のおひたし
・冷奴 とろろ昆布のせ
・ドライカレー
・らっきょう漬け
・酢玉ねぎ
・くるみとチーズ
・白ワイン アルパカ シャルドネセミヨン

24時過ぎ就寝。

7/13 大阪 滋賀 晴れ

6時半過ぎ起床。
朝ご飯は
・白ご飯 生卵がけ
・海苔の佃煮
・きのことわかめの味噌汁
・酢玉ねぎ

曽根経由で梅田。タリーズで水分補給してから出社。

お昼は大阪駅で立ち食いうどん。

午後、滋賀でクレーム対応。

そのまま18時前独居房へ直帰。スーパーに立ち寄ってタラの切り身と小松菜、白ワイン、チーズなど買う。

18時半からコンサルさんと電話面談。わかりやすい英語でよかった。

シャワー浴びて、晩ご飯。

・タラのホイル焼き
・白ワイン
・アーモンド
・きゅうりの漬け物
・らっきょう
・酢玉ねぎ
・チーズ

・玉ねぎの味噌汁

久しぶりに部屋酒した気もする。
パタンと寝てしまう。

7/12 大阪-広島 曇り

6時前起床。
朝ご飯は
・白ご飯とドライカレー、生卵
・きのことわかめの味噌汁
・海苔の佃煮
・酢玉ねぎ

7時前出家。桃山台経由で新大阪、広島9時過ぎ着。

安芸津で一件面談。

13時前広島発、15時前新大阪。
お昼ご飯は駅弁。

事務所でテレビ会議ののち、退勤。

近くのカフェでコンサルさんと1時間ほど電話面談。盛り上がってきた。

20時半過ぎ独居房着。
シャワーして、晩ご飯。
・酢玉ねぎとトマトときゅうり、豆腐のサラダ
・白ご飯とドライカレー
・きのことわかめの味噌汁
・らっきょう

ひと休みしてからPCで作業して、25時ごろ就寝。

7/11 大阪 晴れ

6時過ぎ起床。
朝ご飯は
・きゅうりの浅漬け
のみ。

曽根経由で梅田。

お昼ご飯は自分おにぎり。梅と海苔。

21時前まで残業、22時ごろ帰宅。

シャワーして洗濯して、晩御飯。

・白ご飯と海苔の佃煮
・ドライカレー
・トマトと豆腐、きゅうり浅漬けのサラダ

・かき玉汁

洗濯物干して早々に就寝。

7/10 大阪 晴れ

6時半過ぎ起床。
朝ご飯は
・白ご飯とドライカレー
・きゅうり浅漬け
・海苔の佃煮
・きのことわかめの味噌汁

曽根経由で梅田。

お昼ご飯は前夜の残りの牛肉と野菜の蒸し炒め。

夜は会食。バルバッコア。肉を食らう。野菜も変わった野菜があって良い。ワインも進む。

22時前独居房着。

スーッと寝てしまった。

7/9 大阪 晴れ 夕方雷雨

8時半ごろ起床。
シャワーを浴びて、シーツなど洗濯。
朝ごはんは、
・とろろ昆布のかけうどん
・納豆
・らっきょう漬け

洗濯物を干して、今週分の白米を研いで、安住紳一郎の日曜天国を聴きつつゴロン。気付いたら昼前まで寝てしまう。

スタジオ予約をすべく豊中駅近くの楽器屋さんに電話。日曜で空いてるから予約不要、とのこと。これで行ったタイミングで空いてなかったら嫌だなぁ、と思いつつ出掛ける。ザックリしてるなぁ。

駅近くで七夕祭りが開かれていて、そこそこの人出。人ゴミをすり抜けて、インドカレー屋さんでランチ。チキンカレーとナン、ラッシー。インドカレー屋さんのサラダのオレンジ色のドロリとしたドレッシングがとても好きだ。

14時過ぎ、件の楽器屋さんで無事スタジオにチェックインし、1時間ほど楽器練習。カラオケなんかよりはやっぱり思い切り吹ける。毎週吹けていないし、呼吸も浅くなっている。
少なくとも息遣いだけは気にしておかないと、と反省。

帰り道、スーパーで今週の食材を買う。
◇主にドライカレー用
・玉ねぎ3つ (ドライカレーには1つ)
・人参1本
・トマト中 3つ (ドライカレーには1つ)
・ピーマン1袋 中4個 (ドライカレーには2つ)
・生姜1つ
・国産牛豚合挽き肉 180g
◇その他
・国産牛切り落とし 150g
・焼き海苔 1袋
・牛肉1リットル
・卵 約6個？

・きゅうり2本

帰るタイミングで雨。傘さして両手に食材で歩いて独居房着。どっとくたびれる。

浸水しておいたご飯をフライパンで3合炊いて小分けして冷凍、ドライカレー、酢玉ねぎ作成。牛切り落としと残りの野菜で蒸し炒め。

きゅうりは浅漬けに。

夕飯は
・白ご飯
・ドライカレー
・牛肉と野菜の蒸し炒め
・酢玉ねぎ、らっきょう

シャワーして、23時ごろ就寝。