8/4 東京 晴れ 暑い

6時過ぎ起床。

朝ご飯は白ご飯、おかず、味噌汁。

9時前出勤。
暑いので喫茶店でアイスコーヒーを持ち帰る。

月初の細々した作業、実にならなそうなミーティングなどしてランチ。
持参弁当。

午後は社外ともミーティングなどして17時過ぎ退勤。

飯田橋まで散髪へ。JRを使う。

飯田橋駅西口が新しくなって初めて使った。スッキリして出た瞬間の眺めが良い気がする。

ウェンディーズでコーラ飲んで時間調整して散髪。

1時間20分程度で終了。今回はシャンプーも顔剃りも良かった。

20時半前帰宅。

サッと風呂に入って晩ご飯。

同居人発案によるピザ。
トマトソースのものとしらすベースのもの。

ビールと一緒に。
お腹いっぱい。

ライオンズは負けてしまう。明日の伊藤翔くんに期待。

洗い物してお香を焚いて24時前就寝。