8/22 東京 晴れ
6時過ぎ起床。
朝ご飯は同居人製造のニラ玉、白ごはん、味噌汁。
7時過ぎ赤さん起床。
オムツ替え、顔拭き、保湿ののち授乳。
授乳の間に作り置き作業開始。
つるむらさきのおひたし、梅ひじき、牛の肉じゃが、キーマカレー風なもの。
途中赤さんの月齢写真を撮ったりも挟みつつ、10時ごろ作業終了。
ちょっと休憩して11時前外出。
図書館で本の返却と予約の受け取り。
酒屋へ移動して秋津で作られるクラフトビールと青森のシードル、ノンアルのシードル風なものを購入。
次いで大きめのスーパーへ移動し、トイレットペーパー600mや風呂掃除スポンジなど購入。
最後に今日の目的地、ピザ屋さんへ。
予約していたピザを受け取る。
華麗に持ち帰り用の袋は受け取らず、自転車のリアキャリアにRokstrapsと呼ばれるベルト紐でピザの入った箱を固定。バッチリ固定できて満足。
これをやるためにリアキャリアのある自転車にして固定用ベルト紐を買ったので、機能を十分に活かせた達成感から、自己肯定感が上がる。次は寿司か。
帰宅して早速ランチ。ピザとシードル。
赤さん月齢アップおめでとう、お疲れさんの会となった。(本人は寝ている中で勝手に)
ピザは2枚。ひとつはお店の人気メニューのハーフ&ハーフ、もうひとつはその日の気まぐれ的なもの。
やはりうまい。広告やチラシをよく見るデリバリーのモノとは一線を画している。
シードルも香りが良くランチにぴったりだった。
午後楽器タイム。
レジスターキーを使ったロングトーン、グルウサン、ジャンジャン、アイヒラースケールfis-moll。
JB120をチラッと、のちCK7、JBQの2楽章。
エアコンの無い部屋でさらうのも暑い。
16時半過ぎ終了。
18時半過ぎ？赤さんと入浴。
ヤクルト飲んで風呂掃除して晩ご飯の支度。
いざ麻婆茄子豆腐。
肉味噌を300g製造。うち200gは保存して週内で使用。
豆板醤は少量だったが辛めの仕上がりに。
久しぶりに食べた。秋津で作られているらしいクラフトビールも飲む。
本棚(楽譜用)整備について調べて23時過ぎ就寝。
